寶寶秋季養(yǎng)肝食譜:川貝母冰糖梨盅

時間:2022-11-15 作者:弘淼0728 來源:茶文化
川貝母是一味名貴中藥材。明代《滇南本草》記載:川貝是主要適用于外感風(fēng)熱咳嗽、肺虛久咳、痰少咽燥等癥的良藥。市場上有用偽品來冒充川貝的現(xiàn)象,大家購買時注意辨別真?zhèn)巍?

  主料:雪梨2個川貝母10g冰糖40g

  配料:水適量

  功效:川貝母是一味名貴中藥材。明代《滇南本草》記載:川貝是主要適用于外感風(fēng)熱咳嗽、肺虛久咳、痰少咽燥等癥的良藥。市場上有用偽品來冒充川貝的現(xiàn)象,大家購買時注意辨別真?zhèn)巍?/p>

  1.雪梨洗凈。

  2.川貝母搗碎。

  3.將梨在五分之一處橫切,挖去里面的核。

  4.將川貝母分成兩份分別放入。

  5.將40克冰糖分成兩份分別放入。

  6.在梨盅內(nèi)加入少許水。

  7.用牙簽固定,放入蒸鍋中。

  8.大火蒸60分鐘,至川貝母熟開,冰糖溶化,梨熟爛。