芒果是著名的熱帶水果，以其細膩的果肉和香甜的氣味，廣受大家的喜愛。而平時吃芒果的時候，果皮卻沒那么好剝，下面小編帶大家來看一下芒果怎么剝快速不廢汁？剝芒果最快方法。

芒果怎么剝快速不廢汁

首先我們找來一根干凈的牙簽，沿著芒果的兩邊，用牙簽割開芒果皮，割一圈就好了。

然后用牙簽稍微剝開一點皮（注意兩邊都是一樣的操作），一定要用牙簽輕輕剝開一點，方便之后剝哦。

接下來就是見證奇跡的時刻，我們只需要把芒果皮向兩邊輕輕一拉就好啦。

這樣剝出來的芒果，連刀都不需要用到，還不浪費一滴汁，你學會了沒？

芒果怎么切

1、把芒果分成三份，左右中各三分之一。

2、然后把芒果在杯子邊緣刮一下就把芒果肉刮到杯子里面了。這里提示一下，芒果放手心，如下圖，芒果在杯子邊緣刮。

3、芒果刮得非常的干凈，一點沒浪費，皮是皮肉是肉。

芒果的功效與作用

芒果果實營養(yǎng)價值極高，維生素A含量高達3.8%。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。下面讓我們一起來看看芒果的功效與作用吧！

1、芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對于眩暈癥、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之癥。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。

2、芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。

3、芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。

4、芒果的胡蘿卜素含量特別高，有益于視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。

芒果怎么做好吃

用料：低筋面粉125克、芒果1個、奶油（鮮）215克、雞蛋2個、牛奶300克、食鹽1克、黃油30克、香草精1毫升。

做法：

1、將鹽，牛奶放入大碗中攪拌均勻，篩入低筋面粉翻拌均勻，倒入雞蛋液。

2、將黃油隔熱水溶化，或者放入微波爐中加熱10秒鐘，稍微冷卻后加入面糊中均勻。

3、然后加入鮮奶油，最后加入香草精攪拌均勻，將面糊過濾一遍，使其更順滑。將鮮奶油倒入容器中，用電動打蛋器攪打至膨發(fā)。

4、芒果去皮切成1cm見方的小塊備用，放入打發(fā)的奶油中攪勻即可。在不粘鍋上薄薄的涂一層黃油，加熱至手距離鍋15cm左右能明顯感覺到熱度，然后將鍋暫時離開火，舀入適量面糊，雙面烙成金黃色即可。將可麗餅平攤，放入奶油芒果餡兒。

5、然后將可麗餅擺盤即可。