孕婦由于身體的特殊性，在飲食方面需要注意很多，不少東西都要忌口。苦蕎茶是現(xiàn)在很多人喜歡喝的一種茶，那么苦蕎茶孕婦可以喝嗎？

    苦蕎茶的功效與營養(yǎng)是非常豐富的，對于一般人來說都是可以飲用的，而且還能對身體起到積極的補(bǔ)益作用。那么孕婦能喝苦蕎茶嗎？

    孕婦能喝苦蕎茶嗎？

    苦蕎茶中含有19種天然氨基酸，總含量高達(dá)11.82%。特別含有一般植物如小麥、稻米所缺少的賴氨酸，富含精氨酸和組氨酸。并且苦蕎蛋白有近三分之一為清理蛋白，可清理體內(nèi)毒素和異物,而且，苦蕎蛋白由于富含精氨酸，可以防止體脂增加。

    營養(yǎng)學(xué)專家稱，對于懷孕的女人來說，通常都會非常注意自己的飲食質(zhì)量，起居作息方式等等，因為一個孕婦在這個特殊的時期，所需要注意的事情都是非常多的，因為肚子里面的寶寶如果因為孕媽咪們一旦不小心吃錯了什么食物，或者因為一些不科學(xué)的生活方式，不合理的作息時間而損傷了寶寶們的健康發(fā)育。很多人對于孕婦們的飲食禁忌都有很多不了解,苦蕎茶不是苦丁茶，它類似于大麥茶，就是蕎麥加工成的，茶色金黃，有麥香味，苦蕎茶適用的人群有妊娠期女性。

    苦蕎茶對于孕期中的女性朋友來說是非常適合飲用的，基本上沒有什么副作用，苦蕎茶中含有一種物質(zhì)叫做蘆丁，它能夠?qū)⒆拥纳L發(fā)育起到促進(jìn)的作用，同時還可以為孕婦提高微量元素的補(bǔ)充，起到排毒養(yǎng)顏的功效。不過需要注意的是，能喝一定要少喝哦！