茶是很多人喜歡喝的飲品,特別是現(xiàn)在辦公族上班的時(shí)候都會(huì)泡各種各樣的養(yǎng)生茶??嗍w茶是現(xiàn)在比較受歡迎的一種茶,不少女性會(huì)喝苦蕎茶來減肥。那么,苦蕎茶有副作用嗎?苦蕎茶的副作用有哪些呢?
苦蕎茶有顯著的健胃消食功效,所以應(yīng)在飯后飲用。如果飲用者處于饑餓狀態(tài),腹中已經(jīng)沒有食物的時(shí)候再大量喝苦蕎茶的話,肯定會(huì)加重饑餓感,特別是低血糖人士,此時(shí)會(huì)出現(xiàn)血糖下降的不適癥狀,因此需要特別注意。
對于一般人來說,喝苦蕎茶是不會(huì)腹瀉的,而且對身體還有一定的好處,不過如果是有胃寒或者胃病的人是不適合飲用苦蕎茶的,否則容易出現(xiàn)腹瀉的情況。
苦蕎茶的副作用:
1、苦蕎可以輔助調(diào)節(jié)胃酸過多癥狀,但苦蕎偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群過多食用,會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。
2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀,所以黑苦蕎過敏史者謹(jǐn)慎食用;
3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁,可能有降血壓、降血糖、降血脂作用,低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請謹(jǐn)慎食用。
苦蕎茶是純天然的健康茶品,具有豐富和珍貴的營養(yǎng)價(jià)值,適合大多數(shù)人群長期食用,堅(jiān)持長期食用,對身體有良好的醫(yī)療保健作用,但也要注意它的飲用禁忌和副作用。如果是患有上面副作用里包含的病癥的人一定避免飲用苦蕎茶,否則不但不會(huì)產(chǎn)生積極的效果,還會(huì)出現(xiàn)反作用。