黑苦蕎麥茶因為呈深黑色，所以又名“黑珍珠”。黑苦蕎麥茶對身體具有很好的調(diào)節(jié)作用。那么，黑苦蕎麥茶的主要功效有哪些呢?黑苦蕎麥茶應該怎么喝呢?小編經(jīng)過在網(wǎng)上搜集資料，咨詢專業(yè)人士，得到相關答案，下面就跟大家分享一下。

黑苦蕎麥茶應該怎么喝

黑苦蕎麥茶的飲用方法主要有以下幾種：

1、用開水沖泡。將黑苦蕎麥茶置于茶壺中，開始用少量開水慢慢浸泡茶葉，慢慢搖晃十分鐘之后，再加入開水，大約5克黑苦蕎麥茶用500ml開水沖泡即可;

2、做成豆?jié){。將黃豆和黑苦蕎麥洗凈，同時放在豆?jié){機里進行高速攪拌即可;

3、與咖啡一起調(diào)制。將1/2的速溶咖啡搭配5克黑苦蕎麥茶加入500ml的開水中，浸泡1分鐘，可以根據(jù)自己的口味加入適量的蜂蜜或冰糖。

黑苦蕎麥茶的功效

黑苦蕎麥茶的主要功效有以下幾點：

1、降脂降壓降血糖。黑苦蕎麥茶中含有的維生素C和多酚能降低人體內(nèi)的脂肪和血脂，含有的單寧酸可以抑制血壓的升高;

2、抗菌抗病毒。經(jīng)研究表明，黑苦蕎茶中富含的生物類黃酮具有抗菌抗病毒的功效，對消炎殺菌具有奇特的療效;

3、抗癌防癌。黑苦蕎麥茶中含有的黃酮類化合物有抑制癌細胞生長的作用，還能有效預防癌細胞的擴散;

4、延緩衰老。黑苦蕎麥茶中含有豐富的微量元素，鋅、錳、維生素E、硒等微量元素都有助于延緩衰老。

黑苦蕎麥茶是一種養(yǎng)生的佳品，注重養(yǎng)生的您可以試一下哦!