1、消暑解渴，夏天適當(dāng)?shù)娘嬘描F觀音可以消暑解渴，里面富含的茶多酚、維生素、氨基酸等物質(zhì)可以解渴;2、助消化，經(jīng)常飲用鐵觀音可以去油膩、健胃消食的作用;3、消除疲勞，鐵觀音里面含有的咖啡堿等物質(zhì)，午休后適量的飲用會(huì)刺激大腦神經(jīng)。

1、消暑解渴

夏天適當(dāng)?shù)目梢燥嬘描F觀音，里面含有的茶多酚、維生素、氨基酸等物質(zhì)，可以刺激口腔唾液的稀釋，從而達(dá)到了解渴的作用。

2、助消化

鐵觀音在飯后一小時(shí)左右適量的飲用可以有效的去油膩，現(xiàn)在人們經(jīng)常食用油膩的食物，嚴(yán)重的消化不良，在飯后飲用鐵觀音可以有效的去油膩、助消化。

3、消除疲勞

鐵觀音里面含有的咖啡堿等物質(zhì)可以起到提神醒腦的作用，午休后適量飲用可刺激大腦的神經(jīng)，有助于發(fā)散思維，增進(jìn)思維的好處。