這個不好回答。拔罐主要是疏通經(jīng)絡(luò)排除身體里的毒素，靠拔罐短時間達(dá)到很明顯的減肥效果不容易。加強(qiáng)鍛煉配合節(jié)食再加上疏通經(jīng)絡(luò)效果要好些。拔罐去高檔的養(yǎng)生館和去一般的養(yǎng)生館價位相差很多，一線城市和一般的小城市價位也相差很多，比如我們河南漯河高檔的地方一次100以上，一般的地方也就10元就夠了，看你地處哪里，去哪個檔次的養(yǎng)生館了。

---

　　減肥方法：
1· 注意休息少熬夜；
2· 多吃蔬菜少油膩；
3· 忌暴飲暴食；
4· 每天補(bǔ)充適量水果；
5· 適量運動。
以上幾點注意堅持。

---

　　作用不大！少吃飯多干活

---

　　

每個地方都不一樣的,
不過要減肥還是針灸效果好一點吧
希望對你能有所幫助。