看刮哪里還有所使用的刮痧油是什么。普通的刮痧油 臉部一般10元左右，背部20到50，如果用植物精油那就 另一個概念了。

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　　最好刮穴位啦，但是很多人找不到穴位，刮整只腿也行啦，就是比較費油，我剛開始就是這樣，第一天刮完，第二天去學(xué)校，我同學(xué)就說我腿好像細(xì)了些，不知到是不是因為第一次，后面好像就沒怎么說了，哎哎......我之前是躺在床上刮得，嗯，身體和腿呈九十度，晚上這樣不用刮腿十分鐘也可以消水腫哦，記得刮完以后不要洗澡也盡量不要著涼了，要是出痧點了，說明的你的身體某個部位出現(xiàn)了點小毛病，這個期間就不要刮了，等痧點退了在繼續(xù)，刮痧對減肥是絕對有效的，但是要堅持哦~每個人的效果都是不一樣的，但是一定有效的，呵呵 肌肉型會慢一些，希望我的回答對你有幫助哈~