超強消脂去油荷葉茶

時間:2021-07-13 作者:破爛兒換錢 來源:茶文化

  茶葉能減肥嗎?超強消脂荷葉茶。

  一、超強去油消脂荷葉茶

  荷葉的作用:其“出污泥而不染,濯清漣而不妖,”是一種賦予神奇生命力的古老植物,被譽為植物“活化石”。

  荷全身為寶,在我國醫(yī)用和食用已有幾千年的歷史,明代《本草綱目》中記載,“荷葉升發(fā)陽氣,去脂瘦身,散淤血,荷花鎮(zhèn)心益色,駐顏輕身”,荷蓮其組成部分。降壓消脂,減肥,清除人體有害自由基,抗衰老,美容,抑菌,止痙攣等保健作用。

  二、荷葉茶的減肥功效

  1.第一泡濃茶有瘦身去脂之功效

  2.有便秘習(xí)慣的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。這樣能使大便暢通,對減肥更有幫助。

  3.飲用時,是空腹或是在飯前喝下,這樣可達到更佳效果。

  三、荷葉茶的泡法及喝法

  荷葉茶不用煮,將茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。燜3-5分鐘,這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼,其效果也不會發(fā)生變化,所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用,味道更佳(將荷葉茶與米粥同煮,可制作荷葉粥)。

  茶葉能減肥嗎?堅持每天喝荷葉茶,一定可以瘦瘦的。

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