如果你皮膚不好身材又不佳該怎么辦呢?不用擔(dān)心,小編這就介紹幾款美白減肥茶給大家,這幾款茶不僅能美白肌膚還能減肥,還等什么趕快動手做吧! 自制美白茶瘦身不求人 白皙的皮膚,苗條的身材,哪個姑娘不愛?自制美白瘦身茶,是時下不少美眉的美白瘦身秘訣,簡單實(shí)惠,不用上美容院,你同樣可以擁有驕人的肌膚和身材,快來試試吧。 加味綠茶 材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片 做法: 1.取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7到8分鐘; 2.將鳳梨片與葡萄粒榨成汁; 3.將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中拌勻即可。 功效:能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。 編輯推薦:12種強(qiáng)效減肥茶喝喝就瘦自制減肥茶專區(qū) 精彩推薦:09年度減肥方法風(fēng)云榜看誰主減肥潮流 玫瑰蜂蜜茶 材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬一小片、白水550毫升 做法: 1.將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘; 2.將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸; 3.倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。 功效:性質(zhì)溫和、降火氣,可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能,長期飲用有助促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用。 綠豆菊花茶 材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許 做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。 功效:排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔,是去痘的妙方。 蘆薈紅茶 材料:20cm長蘆薈一段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺 做法:蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。 功效:提高細(xì)胞活力,加速脂肪消化,調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏良方。 西紅柿玫瑰飲 材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量 做法:西紅柿去皮、籽,黃瓜洗凈,與適量鮮玫瑰花一起碾碎后過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。 功效:促進(jìn)皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細(xì)膩白嫩。 潤白雪奶紅茶 材料:鮮牛奶100克、紅茶1克、食鹽少許 做法:將紅茶煎至汁濃,再將煮開的牛奶混入其中,并加些小食鹽,攪勻即可。 功效:養(yǎng)顏潤膚,填精益氣。堅(jiān)持服用可增強(qiáng)體質(zhì),令肌膚潤白而富有彈性。 |