日常生活中不少三高食品,高卡高糖高脂,這些都是肥胖人群的大敵,不但對腸胃造成負(fù)擔(dān),積聚在體內(nèi)更是很難消解。而茶具有減肥的功效,適當(dāng)?shù)嘏浜细鞣N茶料,能緩解腸胃的壓力,消除身體多余脂肪,促進(jìn)新陳代謝。 玫瑰果+迷迭香 迷迭香在西方是一種香料,用于烹調(diào)調(diào)味。用迷迭香來泡茶,能消除節(jié)日因進(jìn)食過多油膩食品而導(dǎo)致的胃脹氣、腹脹等問題,還是一款很不錯(cuò)的瘦身茶哦!而玫瑰果更是女性的福音,含有豐富的維他命C,具有養(yǎng)顏美容的功效,調(diào)節(jié)生理機(jī)能,維持身體健康。 綠茶+柑橘or陳皮 柑橘類水果及其果皮,其芳香成分能舒緩壓力,放松身心,令你在節(jié)日中不會被紊亂的形成而造成精神緊張,是真正能讓你松弛下來的食材哦!與消脂的綠茶配合,更能發(fā)揮其強(qiáng)大的解毒功效。 綠茶+薏仁+艾蒿茶 艾蒿茶不但能促進(jìn)消化系統(tǒng)的機(jī)能,緩解婦科病,還具有神奇的消水腫功效,能消除面部或下身等的多余水分。而薏仁利濕、美容、促進(jìn)新陳代謝,三者合一發(fā)揮的減肥功效一定很強(qiáng)大! |