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決明子茶 中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用，能降壓，降脂、治便秘。 喝法： 取適量決明子，直接用開水沖泡，也可以加入幾朵菊花或者是加入一點(diǎn)蜂蜜。 荷葉茶 中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因?yàn)楹苫ǖ母ㄅ海┖腿~有單純利尿、通便的作用。用荷葉茶瘦身，有一些小竅門，能夠增加減肥效果。 喝法： 取適量荷葉茶，用開水沖泡，每天喝三四次。
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夏季六款“懶人”瘦身茶
時(shí)間：2021-07-08
作者：黑桃王
來源：茶文化
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