茅巖莓茶是中國湖北最著名的地方特產(chǎn)，主要產(chǎn)于海拔1500米以上的高原。這種茶沖泡后，味道香甜，可以提神醒腦，緩解疲勞。還可以為人體補充營養(yǎng)，提高人體素質(zhì)。然而，茅巖莓茶也有一些副作用。如果不注意，會對身體產(chǎn)生一些不良影響。

一、茅巖莓茶的功效和作用

1、提高人體素質(zhì)

提高人體素質(zhì)，增強人體健康水平是茅巖莓茶的重要功效，因為茅巖莓茶含有人體正常代謝所需的十多種氨基酸和對人體有益的微量元素，還含有一些植物蛋白、天然多糖、維生素C等對人體有益的營養(yǎng)成分，不僅能促進人體新陳代謝，還能改善人體各種器官的功能。

2.延緩衰老

抗衰老也是茅巖莓茶的重要功效之一，因為茅巖莓茶富含黃酮類和酚類化合物，不僅能增強人體的抗氧化能力，還能加速人體內(nèi)過氧化脂質(zhì)的代謝，防止自由基破壞人體細胞。它們可以提高人體各種組織和細胞的活性，還可以延緩人體衰老。

3.預防高血壓和高血脂

茅巖莓茶對人類心腦血管疾病有明顯的影響。它能凈化血液，促進血液循環(huán)，改善血管通透性，增加血管壁的韌性和彈性。人們經(jīng)常喝這種茅巖莓茶，可以使血壓和血脂保持在正常穩(wěn)定的狀態(tài)，防止高血壓和血脂引起的其他疾病。茅巖莓茶對人體內(nèi)分泌有一定的影響，能保持內(nèi)分泌功能穩(wěn)定，對現(xiàn)代人胰島素分泌紊亂引起的糖尿病有特別明顯的預防作用。

二、茅巖莓茶的副作用

茅巖莓茶無毒，但它有一定的副作用。由于它是寒性的飲品，人們在飲用后會吸收太多的寒性物質(zhì)，容易增加人體內(nèi)的冷毒性，導致人們出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等各種不良癥狀。此外，患有胃寒的人在喝了茅巖莓茶之后也容易胃痛和消化不良。