品茗對胃有影響嗎？這個題目一向都是茶友們在糾結(jié)的題目。本日，茶庫君就帶各人一路去相識下。 

品茗對胃有影響嗎

只要喝法正確，品茗對胃是不會有影響的。反之，不適當(dāng)?shù)钠奋I(lǐng)，則也許會對胃部發(fā)生倒霉的影響。想要品茗不傷胃，下面幾種喝法要停止：

1、空腹或飯前大量品茗

空腹或飯前大量品茗，茶葉中的部門活性物質(zhì)會刺激腸胃，沖淡腸胃的消化液，中國十大名茶，影響消化的同時，還會傷胃。

2、喝燙茶

恒久喝燙茶，輕易危險消化道和胃壁，茶葉知識，對身材康健很是倒霉。品茗溫度以可口為宜，也不宜常常喝太涼的茶。

3、飯后頓時品茗

飯后不宜頓時品茗，不然會沖淡胃酸，增進腸胃承擔(dān)，不只影響腸胃消化，還輕易傷胃。最好是飯后1-2個小時再喝。

品茗留意事項

茶的種類有許多，品茗前要先弄清晰自身的體質(zhì)環(huán)境。腸胃欠好的人，應(yīng)選擇喝溫性的茶，如紅茶、黑茶等。而綠茶、烏龍茶這些，茶性較嚴寒，腸胃欠佳或體質(zhì)弱的人群，應(yīng)只管少喝，以免對腸胃造成倒霉的影響。

總的來說，只要喝法正確，品茗對胃是不會有影響的。