枸杞苦瓜菊花茶的功效與作用 雪梨柚子菊花茶的功效

滁州位于江準分界點中間，氣侯潮濕、土壤層富饒，是菊花生長發(fā)育的高品質(zhì)自然環(huán)境。土壤層中豐富多彩的營養(yǎng)元素，使培育出的菊花健康保健實際效果更優(yōu)。

菊花茶的作用與功效有哪些？

1、平肝明目之作用。根據(jù)食用菊花茶能夠?qū)θ菀咨匣鹪斐傻亩欢痪哂幸粋€緩解的功效。菊花具備清肝明目下火的功效。

2、治風寒咳嗽：主冶感冒咳嗽風寒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳嗚有防止功效。

3、消除疲勞:現(xiàn)代科學技術(shù)確定，枸杞對經(jīng)常感覺疲倦、活力孱弱等人群有明顯作用。尤其是趕工期熬夜一族，喝枸杞菊花茶，能具備醒神、消除疲勞的功效與作用。

菊花茶的弊端介紹：

1、隨泡隨飲。菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲，盡量不要久放。閑置了24鐘頭左右或是過夜菊花茶，就請別喝過。

2、脾胃虛弱人群，蒲公英是涼性食物，脾胃虛弱人群服用之后加劇腸胃的不適感病癥，讓腸胃更為陰虛內(nèi)熱，提議不必服用或是小量服用。