蝦米蘿卜可以一起吃嗎?蝦米燒蘿卜這樣做好吃又健康?

時間:2022-05-30 作者:蒼老師太 來源:茶文化

蘿卜里面含有很多維生素,微量元素,果糖,蔗糖以及葡萄糖,多身體很好,而蝦米也是一種營養(yǎng)很豐富的食材,那蝦米蘿卜可以一起吃嗎?蝦米燒蘿卜怎么做好吃呢?一起來看看吧!

蝦米燒蘿卜怎么做好吃?

可以準(zhǔn)備鹽,白糖,生抽,花生油,蝦米以及蘿卜,先把蘿卜的皮去除,蝦米清洗干凈,把蘿卜切成片狀,鍋燒熱加油,蝦米先放進(jìn)去翻炒均勻,然后再把蘿卜放進(jìn)去繼續(xù)翻炒,翻炒以后加入適量的水,生抽炒均勻,然后再加入適量的糖,鹽翻炒均勻以后就可以盛出來吃了。

蝦米蘿卜可以一起吃嗎?

蝦米蘿卜是可以搭配在一起吃的,蘿卜里面的維生素含量非常豐富,而蝦米里面的蛋白質(zhì)含量又非常豐富,搭配在一起制作成美食來吃,可以讓營養(yǎng)價值變得更高,如果再搭配一些雞蛋皮,那么就會更加美味,營養(yǎng)價值更高。

蝦米蘿卜可以一起吃嗎?蝦米燒蘿卜怎么做好吃?上面介紹的就是蝦米燒蘿卜的方法,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,蝦米里面有很多營養(yǎng)物質(zhì),可以用各種不一樣的方法來制作,而蘿卜也是一種很好的食材,也可以選擇不一樣的方法來制作。


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