減少低密度脂蛋白膽固醇 降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)
- 適宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【傳染性疾病】的人群與【特殊體質(zhì)】的人群等。
牛油果奶昔 所需材料
- 牛油果1個(gè)
- 牛奶200ml
- 白沙糖2勺
- 蜂蜜2勺
牛油果奶昔 做法步驟詳解
1
將成熟的牛油果對半切開、去核
2用湯勺把牛油果果肉挖取出來、備用
3牛油果奶昔(1)
減少低密度脂蛋白膽固醇 降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)
一般人群均可食用。
【傳染性疾病】的人群與【特殊體質(zhì)】的人群等。
將成熟的牛油果對半切開、去核
2用湯勺把牛油果果肉挖取出來、備用
3牛油果奶昔(1)