寧心安神 祛痰開(kāi)竅 解毒消腫
- 適宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【心腎有火、陰虛陽(yáng)亢】者忌服；【胃炎、胃潰瘍】者慎用。
高麗參燉雞湯 所需材料
- 雞腿一只
- 雞翅一只
- 高麗參三片
- 紅棗3顆
- 枸杞適量
- 姜兩片
- 鹽適量
- 水一碗
高麗參燉雞湯 做法步驟詳解
1 把紅棗放水里泡十分鐘，去灰塵，紅棗去籽備用
2 把雞腿，雞翅切塊，沸水一分鐘，撈起來(lái)冷水泡洗干凈
3 燉鍋里倒入一碗水，放入雞肉，紅棗，姜，高麗參
4 蓋上蓋子，隔水燉一個(gè)半小時(shí)
5 一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，把洗好的枸杞放入，放適量的鹽，蓋上蓋子再燉十分鐘就可以啦
