養(yǎng)心益腎 健脾厚腸 除熱止渴
- 適宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。
- 禁忌人群:
【濕熱】者忌食面條。
花生酥 所需材料
- 面粉300克
- 小蘇打2克
- 泡打粉3克
- 雞蛋一個
- 細砂糖90克
- 玉米油170克
- 花生碎45克
花生酥 做法步驟詳解
1 準備好所需食材，雞蛋去殼
2 雞蛋打散
3 玉米油中倒入蛋液和細砂糖
4 攪拌均勻
5 泡打粉和小蘇打倒進面粉里拌勻
6 面粉過篩
7 過篩后的面粉分兩次倒進第四步的混合液里拌勻
8 拌勻即可
9 倒入花生碎拌勻
10 大小隨自己，我做的是27克一個
11 烤盤上鋪好油紙，面團搓成小圓球按順序排列好
12 用手掌按扁即可
13 放進預熱好的烤箱里烤制，160度，上下管
