補(bǔ)水 保護(hù)視力 治療痛經(jīng)
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
紅棗蛋撻 所需材料
- 蛋撻皮適量
- 蛋黃四個(gè)
- 紅棗適量
- 鮮奶130毫升
- 煉乳適量
- 奶油適量
- 砂糖適量
紅棗蛋撻 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備四個(gè)蛋黃
2 事先泡好紅棗
3 鮮奶，煉乳，奶油，砂糖倒入碗里，隔水加熱
4 晾涼，倒入蛋黃
5 打散
6 烤箱200度預(yù)熱五分鐘
7 烤盤碼入蛋撻皮，間隔開(kāi)
8 放入紅棗各一粒
9 舀入蛋液
10 入烤箱中層烤制
11 烤十五分鐘后取出，掉個(gè)個(gè)
12 再放入烤箱再烤制十分鐘左右
13 烤制的過(guò)程好美
14 烤好了取出
15 看看，不錯(cuò)吧
16 裝盤擺個(gè)造型
17 蛋撻扭起來(lái)了
18 拉近分享
19 雙雙起舞
20 再換個(gè)造型
21 嘿嘿
