健腦益智 保護肝臟 防治動脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
蔥香軟餅 所需材料
- 雞蛋2顆
- 中筋面粉150克
- 蔥適量
- 鹽2克
- 水適量
蔥香軟餅 做法步驟詳解
1 準備食材，香蔥洗凈備用
2 面粉放入大碗，雞蛋打入碗中，香蔥切碎放入，加入食鹽。
3 加入適量水攪拌成糊狀，不要太干，能流動的狀態(tài)即可。取一大勺倒入平底鍋，用鏟子刮成薄餅狀后，開中小火烙至一面凝固熟透。
4 翻面將另外一面烙熟，大概30秒即可。
