養(yǎng)心益腎 健脾厚腸 除熱止渴
- 適宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。
- 禁忌人群:
【濕熱】者忌食面條。
煎薄餅 所需材料
- 面粉30g
- 雞蛋2個
- 火腿個人喜好
- 蔥個人喜好
- 油適量
- 鹽個人喜好
煎薄餅 做法步驟詳解
1
將雞蛋打散到面粉中,加入水進行攪拌
2洗干凈配料
3配料與剛剛的攪拌好的面粉進行混合
4先熱鍋,放油。將上一步的面粉放進鍋中
養(yǎng)心益腎 健脾厚腸 除熱止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。
【濕熱】者忌食面條。
將雞蛋打散到面粉中,加入水進行攪拌
2洗干凈配料
3配料與剛剛的攪拌好的面粉進行混合
4先熱鍋,放油。將上一步的面粉放進鍋中