健脾益胃 補氣養(yǎng)血 養(yǎng)血安神 緩和藥性
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【心血管疾病、癌癥】患者。
- 禁忌人群:
【肝炎】患者忌食。
紅棗糯米糕 所需材料
- 糯米粉150g
- 紅棗三十顆
- 冰水適量
紅棗糯米糕 做法步驟詳解
1 紅棗泡一個小時
2 把清水放冰箱冷藏室冷藏
3 把冰水，倒適量放入糯米粉里面，不要太多水，比圖片里，再濕一些
4 先，碼放一層紅棗，鋪上糯米粉，再碼放一層紅棗
5 再鋪上糯米粉，
6 再鋪上最后一層
7 大火，蒸兩個小時！我沒有模型，在盆子里蒸的，所以蒸了好久
