糯米味甘 性溫 入脾 胃 肺經(jīng) 補中益氣 健脾養(yǎng)胃 止虛汗
- 適宜人群:
一般人群均可食用。適宜【體虛自汗,盜汗,多汗,血虛,頭暈眼花,脾虛腹瀉】之人食用；適宜【肺結(jié)核,神經(jīng)衰弱,病后產(chǎn)后】之人食用。
- 禁忌人群:
凡【濕熱、痰火偏盛】之人忌食；【發(fā)熱,咳嗽痰黃,黃疸,腹脹】之人忌食；【糖尿病,脾胃虛弱、老人、小孩、病人】慎食。
香菇肉粽子 所需材料
- 五花肉適量
- 糯米適量
- 粽葉適量
- 香菇適量
- 油適量
- 鹽適量
- 蠔油適量
- 十三香適量
- 雞精適量
- 醬油適量
- 調(diào)料適量
香菇肉粽子 做法步驟詳解
1 香菇用鹽水泡半個小時
2 香菇切丁
3 五花肉泡半個小時去血絲
4 肥肉和瘦肉分開
5 切片
6 倒入調(diào)料
7 糯米提前泡一晚
8 倒入調(diào)料半均勻
9 開始包放點米放一塊肥肉一塊瘦肉
10 在放香菇在放一層米包住
