健脾養(yǎng)脾 補(bǔ)陽(yáng)壯陽(yáng) 養(yǎng)腎補(bǔ)腎 調(diào)理腸胃 增強(qiáng)記憶力 滋陰補(bǔ)陰 開胃消食 抗衰老
- 適宜人群:
一般人群均可食。尤適宜【病后、婦女產(chǎn)后】。
- 禁忌人群:
【糖尿病、高膽固醇血癥】患者忌食；【腎病、心臟病】人慎食；【喉痛、咳嗽、感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感】者不宜多食。
榴蓮餅、榴蓮?qiáng)A心卷 所需材料
- 榴蓮1塊
- 面粉100g
- 牛奶200ml
- 黃油20g
- 糖10g
榴蓮餅、榴蓮?qiáng)A心卷 做法步驟詳解
1 選一塊新鮮榴蓮果肉
2 去殼
3 去核，用湯勺壓成泥
4 面粉過(guò)篩，分次加入牛奶混勻，成糊
5 黃油融化，加入砂糖攪勻
6 將混合砂糖的黃油倒入面糊中，加入部分榴蓮泥攪拌均勻
7 平底鍋刷油，小火，將面糊倒入鍋中，邊倒不安轉(zhuǎn)動(dòng)平鍋，攤成一張薄餅，兩面煎熟.做到此步便是【榴蓮餅】，可直接食用.
8 喜歡榴蓮味濃一些的，可將剩余的榴蓮泥均勻涂在餅上，用筷子卷起，便是【榴蓮?qiáng)A心卷】了
