防前列腺疾 緩解心絞痛 補脾益氣 下乳汁 潤肺燥 驅(qū)蟲
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
- 禁忌人群:
【胃熱】病人慎食。
南瓜包 所需材料
- 南瓜小半個
- 糯米粉半袋
- 白糖20克
南瓜包 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備食材，小半個南瓜
2 修皮，切塊，放蒸鍋里蒸熟。
3 用勺子壓成南瓜泥，撒入白糖攪拌。
4 倒入糯米粉，和成面團。靜置一小會。
5 準(zhǔn)備好牙簽和枸杞。
6 面團搓成大小相同的小圓子，用牙簽壓出南瓜痕，點上枸杞。漂亮的小南瓜包就做成了。
7 放入蒸鍋蒸二十分鐘，虛蒸五分鐘。開蓋。成品圖
