土豆泥

時間：2021-06-29 作者：卓而不群 來源：茶文化

和胃 活血 消腫等功效 可輔助治療消化不良 習慣性便秘 神經(jīng)乏力

  • 適宜人群:

    一般人群均可,尤其適合【胃病、心臟病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    處于【妊娠早期】的婦女【胃腸消化功能低下】者不宜食用。

土豆泥 所需材料

  • 土豆1個
  • 白糖20克
  • 番茄沙司適量

土豆泥 做法步驟詳解

1

土豆洗凈用小刀刮干凈外層的一層膜。

2

土豆切薄片放進一個耐熱的碗里，上鍋蒸至一壓即爛的地步。

3

用勺子背將土豆片壓成泥。 加入白糖拌勻。

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