清熱涼血 利水消腫 可治孕婦勞熱 胎動(dòng)下血 消渴 口瘡 熱痢 淋病 白帶 水腫 瘰病
- 適宜人群:
一般人群均可食用。適宜【經(jīng)期、產(chǎn)后】食用。
- 禁忌人群:
蒲菜性涼,【脾胃虛弱】者不宜食用過(guò)多。
油燜茭白 所需材料
- 茭白2個(gè)
- 芝麻油適量
- 糖適量
- 生抽適量
- 食用油適量
油燜茭白 做法步驟詳解
1 切茭白去皮洗凈切滾刀塊。
2 炒熱油下茭白，翻炒至變黃。
3 加生抽加生抽拌勻。
4 加水加水，蓋上蓋中火燜煮1分鐘。
5 加芝麻加糖和芝麻油。
