益血 止血 調(diào)中 開(kāi)胃 治虛損失血 瀉痢食少
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【老幼婦孺,體弱多病、高熱,吐血,高血壓,肝病,食欲不振,缺鐵性貧血,營(yíng)養(yǎng)不良】者。
- 禁忌人群:
【肥胖】者應(yīng)少食。
蓮藕排骨湯 所需材料
- 藕500g
- 排骨300g
- 蔥適量
- 姜適量
蓮藕排骨湯 做法步驟詳解
1 焯水排骨焯水。
2 蔥蔥切段。
3 姜姜切片。
4 去皮藕去皮。
5 切藕藕切滾刀塊。
6 加料酒排骨放入湯鍋里，加料酒和水。
7 燉放入姜片，蔥段，小火燉15分鐘。
8 放入藕塊放入藕塊。
