在秋冬季節(jié)吃一些羊肉對(duì)身體能起到很好的滋補(bǔ)作用。用羊排骨燉湯更是最好滋補(bǔ)方式。羊排骨燉蘿卜湯怎么做呢?
菜品口味:咸鮮
主要工藝:燉
所需時(shí)間:一小時(shí)
制作難度:簡(jiǎn)單
所用廚具:炒鍋 砂鍋
食材明細(xì)
羊排適量 白蘿卜適量 桂皮適量 香葉適量 姜 適量 香菜適量 大蔥適量 鹽適量 八角適量
冬季滋補(bǔ) 蘿卜燉羊排骨湯
1、羊排洗凈切塊。
2、蘿卜切滾刀塊備用。
3、鍋里放入清水,大蔥,姜片和羊排。
4、大火燒開。
5、去血水放入溫水里洗凈浮沫備用。
6、鍋熱注少量的色拉油,放入羊排,八角,香葉,大蔥和姜片一起炒2分鐘。
7、倒入2大勺料酒一起翻炒1分鐘左右。
8、注適量的溫水。
9、大火燒開羊排湯。
10、倒入切好的蘿卜一起。
11、放入蘿卜塊大火再次燒開。
12、轉(zhuǎn)入砂鍋中燉2小時(shí)即可。
13、起鍋前加入鹽和香菜調(diào)味即可。
小貼士
此款湯品主要是給寶寶吃的,所以沒有加胡椒粉,親們?cè)谧龅臅r(shí)候可以放點(diǎn)胡椒粉去處羊膻味,湯會(huì)更好喝。
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