經(jīng)常給寶寶按摩有五種好處

時(shí)間:2022-10-01 作者:夏日友人帳 來(lái)源:茶文化

  我們都知道做按摩,是讓人非常舒服的一件事,其實(shí)寶寶也是如此,他們也很喜歡按摩,這不僅有助于安撫寶寶的情緒,還能促進(jìn)寶寶的發(fā)展,隨小編看看給寶寶做按摩的好處與注意事項(xiàng)吧。

  看看寶寶按摩的好處

  不少照顧者都有這樣的經(jīng)驗(yàn),想要讓寶寶躺下休息,他卻一直想翻身起來(lái),此時(shí)如果過(guò)寶寶做一些輕柔的按摩動(dòng)作,就可以舒緩寶寶緊張的情緒,幫助他安穩(wěn)地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。一般來(lái)說(shuō),嬰兒按摩可達(dá)到的效果有:

  1、促進(jìn)血液循環(huán):可緊實(shí)皮膚組織,使皮膚變得光滑、細(xì)致。

  2、活化淋巴組織:提升身體免疫力。

  3、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng):改善便秘情形,消除脹氣,增進(jìn)食欲。

  4、活絡(luò)肌肉組織:使肌肉平穩(wěn)地發(fā)展。

  5、增進(jìn)親子間情感:可讓寶寶感覺(jué)你全心全意地呵護(hù)、疼愛(ài)他。

  如何正確的給寶寶做按摩

  給0-3個(gè)月的新生兒做“撫觸”成為近年來(lái)流行的一種新的育兒方法,剛出生的寶寶通過(guò)和媽媽親密的按摩接觸,不僅能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育、增加睡眠和飲食,還能增進(jìn)母子間的情感交流,為寶寶的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一種溫馨氛圍。

  但做撫觸也要在合適的條件下進(jìn)行,專家特意叮囑:做撫觸不僅要注意手法,更要控制時(shí)間,一般不要超過(guò)30分鐘;當(dāng)寶寶不配合時(shí)媽媽按摩時(shí),應(yīng)該馬上讓孩子休息。

  給寶寶做按摩的注意事項(xiàng)

  1、動(dòng)作要輕柔,力度不要太大,只要讓手掌、手指輕輕滑過(guò)孩子皮膚即可。

  2、寶寶吃奶前后30分鐘~1小時(shí)內(nèi),以及寶寶情緒異常激動(dòng)時(shí),都不要給寶寶按摩。最好在睡前或者洗澡后,兩次奶之間進(jìn)行。

  3、給寶寶按摩時(shí),觀察寶寶反應(yīng),息結(jié)出寶寶喜歡的按摩方式和按摩部位,作為重點(diǎn)經(jīng)常重復(fù),不必要每次都按部就班。

  4、一次按摩的時(shí)間也不要太長(zhǎng),先從5分鐘開(kāi)始,然后逐漸延長(zhǎng)到15~20分鐘,每個(gè)動(dòng)作重復(fù)2—3次。

  5、按摩前,媽媽可以給自己雙手涂點(diǎn)潤(rùn)膚霜,然后雙手手心向下覆在寶寶身體上,從上往下緩緩滑動(dòng),腹部可以打圈按摩,頭部和軀干部位,可以從中間向兩側(cè)滑動(dòng)。

  6、室溫不能太低,最少要保持在28℃以上,做撫觸前,可以**一些輕柔的音樂(lè),讓寶寶安靜下來(lái)再開(kāi)始。


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