足療一直以來就是大家所喜愛的保健方式，而足療對于我們身體的保健養(yǎng)生有很大的幫助，但是并不是所有的人都適合做足療，下面為大家介紹不適合做足療的5類人，供大家了解。

　　不適合做足療的5類人

　　1、腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人，由于病情很不穩(wěn)定，對足部反射區(qū)的刺激可能會引起強烈反應，使病情復雜化。

　　2、妊娠以及月經(jīng)期的婦女。因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區(qū)，從而影響婦女及胎兒的健康。

　　3、足部有外傷、水泡、疥瘡、發(fā)炎、化膿、潰瘍、水腫以及較重的靜脈曲張的患者。

　　4、患有各種嚴重出血病的人，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、**初學以及其他內(nèi)臟出血等，在進行足部按摩時，可能會導致局部組織內(nèi)出血。

　　5、正處于大怒、大悲、大喜或精神緊張的人。

　　足療的好處有哪些

　　調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)

　　神經(jīng)系統(tǒng)是機體內(nèi)起主導作用的調節(jié)機構，神經(jīng)組織遍布**各個部位，在控制和調節(jié)機體活動方面發(fā)揮著極其重要的作用。神經(jīng)組織重要而復雜的生理功能都是通過反射活動來完成的，完成這種活動的基礎就是神經(jīng)元。。足部分布著非常豐富的神經(jīng)組織，通過有效刺激足底反射區(qū)，可使相應組織器官的功能得到調節(jié)，使正常的更強壯，不正常的得以改善和恢復。

　　促進血液循環(huán)

　　腳在**中距心臟最遠，如果腳部末梢循環(huán)產(chǎn)生障礙，很容易導致血液循環(huán)不暢，進而導致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降。進行足部按摩，可使足部的血液循環(huán)順暢，促進全身血液循環(huán)，加速機體新陳代謝、補充營養(yǎng)，使您的機體健康、正常地運轉。

　　疏通經(jīng)絡氣血

　　經(jīng)絡具有聯(lián)系臟腑和肢體的作用。經(jīng)絡具有運行氣血、濡養(yǎng)周身、抗御外邪、保衛(wèi)機體的作用。在**十二經(jīng)脈中有六條經(jīng)脈到達足部即足三陰經(jīng) 、足三陽經(jīng)。通過足部刮痧按摩治療，可以疏通經(jīng)絡，解除病痛，調節(jié)和恢復**臟腑功能，使失調、病變的臟腑功能得以重新修復和調整，進而達到康復。