寶寶消化不良試試中醫(yī)推拿

　　寶寶由于消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，很多都有消化不良的癥狀。一般家長發(fā)現(xiàn)寶寶有消化不良的表現(xiàn)時，都是讓孩子吃點幫助消化的西藥或中成藥，其實中醫(yī)推拿在治療小兒消化不良上有非常好的療效，不僅沒有副作用，而且也容易掌握，在家就能幫助寶寶調(diào)理。

　　少兒消化不良的臨床表現(xiàn)為厭食挑食、胃脹腹脹、腹痛腹瀉或便秘、大便惡臭、夜臥不寧、煩躁不安，甚至面色消瘦，不長個等。小兒消化不良屬于中醫(yī)“積滯”的范疇，指小兒內(nèi)傷乳食，停聚中焦，積而不化，氣滯不行所形成的一種常見小兒胃腸疾患。臨床以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便酸臭或便溏為特征，一般分為乳食內(nèi)積和脾虛夾積兩種證型。

　　中醫(yī)推拿中有三種簡單的手法

　　一是推拿四橫紋

　　四橫紋是在手掌面，食、中、無名、小指從指尖方向數(shù)第二條橫紋。家長可以讓寶寶四指并攏，從食指橫紋推向小指橫紋，這樣操作1～2分鐘。

　　二是按揉板門穴

　　板門穴在手掌面大魚際平面。家長可以用拇指按揉此穴位，操作持續(xù)1～2分鐘。

　　三是摩腹

　　以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時針按揉50下，再逆時針按揉50下。家長如果能每周給寶寶做三次上述治療并長期堅持，會幫助寶寶健健康康地成長。

　　若寶寶吃什么就排出什么，有可能是太早給予副食品的跡象。而腹部的浮腫情形一直無法消除的寶寶，則較容易消化不良。本按摩請于吃飽至少一小時過后再進行。

　　第1步

　　雙手手心貼在寶寶肚臍上方，將皮膚左右來回慢慢推動，來回共推五次。稍微休息一下之后，再來回推五次。

　　第2步

　　輕輕按住整個肚臍，向上釋壓，共釋壓五次。稍微休息一下之后，再釋壓五次。

　　如何預(yù)防寶寶消化不良

　　1、合理飲食。盡量給予嬰幼兒以母乳哺養(yǎng)，從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。

　　2、喂奶要定時定量。一次不可喂太多，兩次喂奶中間要讓孩子喝點白開水。

　　3、保持好寶寶的食欲。如果奶汁不夠吃，可喂些米湯、面湯、雞蛋糕等容易消化的食物。

　　4、注意衛(wèi)生。斷奶以后的寶寶，要注意飲食衛(wèi)生，不要讓寶寶吃剩飯、剩菜和不清潔的食物。

　　5、注意保暖。晚上要給孩子蓋好肚子，注意腹部保暖，防止受涼，不要使胃腸道受寒冷刺激。

　　6、密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。