人的衰老是從肩頸開始，在現(xiàn)在的生活中，很多人都忽視了對(duì)肩頸的保養(yǎng)。肩頸是我們?nèi)梭w至關(guān)重要的一個(gè)部位，也是人體毒素最容易堆積的地方。從中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。所以不注意肩頸的保養(yǎng)就很容易引起人體的衰老及其他方面的身體疾病?！　?/p>

　　先來(lái)了解一下，什么是肩頸?肩頸是人體頭部與軀干的連接處;頸椎是脊柱中最容易受傷最沒安全感的部位;頸部有兩條大動(dòng)脈;肩頸就像人體的十字路口，掌管著人體血液的分布流向。頸椎分為七節(jié)：主控人體的八對(duì)神經(jīng)，第一、二節(jié)主控到哪哦的末梢神經(jīng)，掌管大腦信息的電子傳導(dǎo)，第三、四節(jié)主控顏面神經(jīng);，掌管面部的運(yùn)動(dòng)及循環(huán)調(diào)節(jié)，五、六、七節(jié)為主控頸部活動(dòng)及上肢胸大肌的運(yùn)動(dòng)。

　　下面我們來(lái)了解肩頸保養(yǎng)的原理及肩頸保養(yǎng)的功效。

　　肩頸保養(yǎng)就是通過運(yùn)用艾灸療法、中醫(yī)的推拿的方法同時(shí)結(jié)合中藥有效成分的滲透和植物精油來(lái)達(dá)到活血化瘀、舒經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、扶正祛除、舒緩壓力、消除疲勞、提神醒腦的功效。

　　肩頸保養(yǎng)的功效就是通過促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)改善由于郁結(jié)導(dǎo)致的皮膚無(wú)光澤、干燥等相關(guān)問題，腦部供氧能力的增強(qiáng)來(lái)緩解肩頸酸痛，肌肉酸痛，神經(jīng)痛，眩暈，頭痛，偏頭痛;強(qiáng)化身心，讓人活力充沛，改善緊張，滯悶的精神狀態(tài)，提神醒腦;提高免疫力，改善亞健康，增強(qiáng)身體抵抗力;改善肝氣郁結(jié)引起的皮膚干燥，無(wú)光澤等皮膚問題。

　　因?yàn)橐娂珙i是連接大腦與人體的唯一通道，所以保護(hù)我們的肩頸是非常重要，平常多運(yùn)動(dòng)，不要經(jīng)常保持一個(gè)動(dòng)作不動(dòng)。多做舒展運(yùn)動(dòng)，多按摩按摩我們的肩頸，為了更年輕及身體的健康，我們應(yīng)該更多的區(qū)保護(hù)我們的肩頸，去滋養(yǎng)我們的肩頸，多運(yùn)動(dòng)，多做中醫(yī)理療推拿。