一般而言，拔火罐是一門(mén)很講究的學(xué)問(wèn)，看似是很簡(jiǎn)單的方法，只要將火放在罐中，并將火罐快速貼到背部，再以火燃燒消耗的氧氣，起到使背部抽緊的效果，進(jìn)而便能驅(qū)寒瀉火。其實(shí)拔火罐是要對(duì)人體背部的各個(gè)穴位都很清楚，才能準(zhǔn)確找到對(duì)應(yīng)的穴位，起到保健的療效。那后背拔火罐的穴位都有哪些呢?

　　其實(shí)濕毒和肺，脾、腎，膀胱經(jīng)以及三焦的聯(lián)系都很密切，所以首先要找到和之相應(yīng)的穴位。一般臨床拔罐多以背部穴位為主，而拔罐清濕一般多用背部膀胱經(jīng)處的穴位，主要是背俞穴，如腎俞，脾俞，肺俞和腸俞等地方，或用腹部的督脈穴，比如氣海穴等。中醫(yī)講腎主水，所以想要拔罐清濕可以用陰陵泉，豐隆和天樞等穴位。

　　拔火罐主要是以罐子為工具，利用燃燒，擠壓等方法來(lái)排出罐內(nèi)的氣體，形成負(fù)壓，使罐子緊緊吸附在體表的特定位置，形成一定的刺激，導(dǎo)致局部充血或出現(xiàn)淤血的現(xiàn)象，進(jìn)而便能起到防病治病的目的。如果濕氣重的話，可以用膀胱經(jīng)，比如選擇豐隆，足三里，中脘，水分和陽(yáng)陵泉等穴位。還有就是要是你不是很懂具體的穴位，最好不要自己拔罐,以免引起不良反應(yīng)。同時(shí)日常也要多注意保暖,避免受寒，可以選擇薏仁紅豆水來(lái)配合拔罐治，便能改進(jìn)脾虛濕盛的癥狀。

　　一般在拔火罐時(shí)，一定對(duì)準(zhǔn)自己難受的穴位拔罐，那樣見(jiàn)效會(huì)比較快的。而且拔罐時(shí)，一定不能使用電扇或冷氣，因?yàn)樵诤姑即蜷_(kāi)時(shí)，如果受風(fēng)寒了，就會(huì)適得其反。如果需快速清火，可使用刺血拔罐法，這類(lèi)治療方法對(duì)實(shí)熱型的體質(zhì)的清熱效果會(huì)比較好。經(jīng)常拔火罐對(duì)身體的代謝調(diào)整是有幫助的，只要堅(jiān)持，并注意調(diào)理，就能讓你變得更加健康長(zhǎng)壽。