茶葉有的人比較喜歡喝濃郁的茶，認(rèn)為這樣才有味如黑茶，而且可以提神醒腦;但是有的人比較喜歡喝淡茶，淡淡的味道，讓人流連忘返如安吉白茶。現(xiàn)在的茶葉種類是很繁多的，我們可以根據(jù)自己的喜愛選擇適合自己的茶葉。下面小編為大家介紹安吉白茶的喝法是怎樣的?安吉白茶的功效有哪些?

安吉白茶的喝法

安吉白茶的喝法也是很講究的，首先就是對茶具的選擇，好的茶葉我們最好是使用好的茶具，這樣泡出的茶味道會(huì)更好。其次，用開水燙杯，主要是起到消毒殺菌的功效;然后一般使用80度-85度的水溫最好，因?yàn)榘布撞枋呛芗?xì)嫩的，另外水我們也要加入適量一般茶水比例為1:50最好;然后在輕輕的搖一搖茶，這樣茶香就出來了，要的時(shí)候也要注意了準(zhǔn)好是順時(shí)針的搖動(dòng);最后我們就可以慢慢的品茶了。

安吉白茶的功效

我們的身體每天都在進(jìn)行不同程度的衰老，因此適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)安吉白茶也是可以延緩衰老的，護(hù)肝保胃的;對于血壓高、血糖高、血脂高的患者也是很適合的。對于學(xué)生學(xué)習(xí)壓力也是很大的，因此喝點(diǎn)安吉白茶也是可以提高記憶力消除緊張等作用的。另外長期的喝安吉白茶也是可以起到減肥、滋潤皮膚的效果的，對我們的身體是有好處的。

雖說適當(dāng)?shù)暮炔鑼ξ覀兊纳眢w有一定的好處，但是對于每天飲茶的量我們也要注意不宜過多。另外不建議空腹飲茶的，對我們的脾胃不好;酒后也是不建議飲茶的，可能會(huì)傷腎的。另外對于茶葉不宜飲太濃了可能出現(xiàn)中毒的情況的，因此喝茶的一些注意事項(xiàng)我們也要清楚的，茶也是不能夠隨便亂喝的。