白茶和紅茶和綠茶一樣，都是中國的傳統(tǒng)茶類。由于白茶大部分都是外銷，所以我們很少聽說。盡管白茶的功效和作用非常顯著，但是它仍然有一些禁忌。接下來大家就跟著小編一起去看看吧。

白茶的禁忌是什么

白茶的功效與作用很多，但是它的禁忌也不少，所以大家在喝白茶的時(shí)候還是有一些注意事項(xiàng)的。

過量喝白茶

千萬不要過量喝白茶，因?yàn)檫@樣的話會(huì)導(dǎo)致面黃肌瘦、食欲不振以及嘔吐腹瀉等癥狀。而且白茶在生長以及加工制作中，茶葉中會(huì)有一些微量的、對(duì)人體有害的金屬元素，比如鉛、鉻、鎳等。其中鉛的毒性非常大，長期過量服用的話，會(huì)引起慢性中毒。所以大家每天喝白茶的量差不多是５到８克，要注意的是老年人不要喝太多。

空腹喝白茶

空腹喝白茶也是不好的，會(huì)對(duì)腎產(chǎn)生不好的影響。這是因?yàn)榘撞璧男再|(zhì)是寒涼性，所以胃寒的人一定要在飯后飲用，千萬不要空腹喝。對(duì)于胃熱的人來說，可以空腹喝一點(diǎn)；對(duì)于胃中性的人來說，什么時(shí)候飲用都可以。

喝劣質(zhì)白茶和陳茶

千萬不要喝劣質(zhì)的白茶，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的危害。這是因?yàn)楸M管劣質(zhì)茶葉的污染殘留物在沖泡之后，只有２％被帶出，但是這２％的污染殘留物對(duì)身體仍然是有危害的。一些陳茶或者是保管不善的白茶，對(duì)身體也會(huì)有危害。這是因?yàn)檫@些白茶中可能會(huì)有黃曲霉素，嚴(yán)重的可能會(huì)致癌。

用保溫杯喝白茶

有很多人都很喜歡用保溫杯來泡茶，他們認(rèn)為這樣很方便，而且可以長時(shí)間喝到熱的白茶，但其實(shí)這樣無法品嘗到白茶的最佳口感。這是因?yàn)槌掷m(xù)的高溫會(huì)使茶葉中的鞣酸和茶堿過量浸出，苦澀味會(huì)加重，這樣營養(yǎng)成分會(huì)流失。

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