秋冬來臨，假如你跟小編一樣注重養(yǎng)生，每天都要喝一杯暖胃茶，尤其是女性朋友?，F(xiàn)在，您不妨看看下面這幾款女性暖胃的茶，簡簡單單就養(yǎng)出好氣色！

普洱玫瑰茶

玫瑰茶和普洱茶是平時(shí)常喝的兩種茶，尤其很多女生朋友，經(jīng)常用干玫瑰泡水，淡淡的花香，沁人心脾，還能養(yǎng)顏美容。普洱茶功效也很多，抗氧化，延緩衰老。而玫瑰普洱茶的出現(xiàn)是根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，將玫瑰花瓣與普洱熟茶或是直接沖泡，或是壓制成小茶塊狀的茶包沖泡。其芳香之氣是香怡可口。

普洱玫瑰是一種很好的復(fù)合花草茶，既保留了玫瑰花的香味，還能發(fā)揮普洱消肝火的作用。假如一到秋季，天干物燥，細(xì)細(xì)品嘗這杯花茶，定能心情舒暢~

凍頂烏龍茶

凍頂烏龍是臺(tái)灣所產(chǎn)烏龍茶的一種，一款有名的包種茶。據(jù)傳，清咸豐五年(1855年)，南投鹿谷鄉(xiāng)村民林鳳池，往福建考試讀書，還鄉(xiāng)時(shí)帶回武夷烏龍茶苗36株種于凍頂山等地，逐漸發(fā)展成當(dāng)今的凍頂茶園。凍頂烏龍茶以其清新典雅的清香、濃郁持久的口感，活色生香般地留住了茶人們的心，成為臺(tái)灣烏龍茶的一面活招牌。

凍頂烏龍茶茶湯金黃，偏琥珀色，茶香清新典雅，喉韻回甘濃郁且持久。對(duì)于緩解秋季的口干舌燥有著奇效，茶屬溫性，不寒不熱，經(jīng)常喝對(duì)身體格外好。忙碌工作后來一杯，家中小憩時(shí)來一杯，不僅消除疲勞，還能趕走煩躁。

桂圓紅棗枸杞茶

桂圓、紅棗、枸杞，每一樣都不陌生，每一樣都是滋補(bǔ)的好東西?？娠嬍晨蓻_泡，把這三樣一起煮成茶，就是補(bǔ)氣補(bǔ)血的佳品組合。本草綱目中記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。” 枸杞的作用不言而喻，而紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血，是很好的營養(yǎng)品。

身邊就有一些常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，大多皮膚白皙，臉色紅潤，美容效果是不錯(cuò)的。經(jīng)常喝，還可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。秋冬季節(jié)，多喝這類茶，還能保暖養(yǎng)身，滋補(bǔ)佳品。

桂花茶

一到秋季，便是桂花飄香的季節(jié)，一片黃燦燦的景象，風(fēng)吹過，又是一陣飄香。桂花既能欣賞，還可用于飲食，比如做餅、做酒、泡茶，所以這時(shí)候的人是閑不住的，都會(huì)去采擷新鮮的桂花，在家中制作各種佳品。

桂花茶屬于花茶的一種，用熱水沖泡一杯，香味馥郁持久，唇齒留香，心情都能平靜許多。論功效，桂花茶具有溫補(bǔ)陽氣、美白肌膚、養(yǎng)生潤肺的功效。在冬日引用桂花茶，對(duì)于感冒痰多咳嗽也有很好的緩解作用，小小的桂花，也有極大的價(jià)值。

銀耳茶

古時(shí)候，銀耳數(shù)量稀少，屬于名貴補(bǔ)品，而現(xiàn)在銀耳走進(jìn)了千家萬戶，成為人人皆可品嘗的佳品。人們用它烹飪、藥引、煮茶，提高了生活品質(zhì)。說起銀耳茶，實(shí)際是一種藥茶，有滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津的功效，所以是家庭必備的食品。

銀耳的價(jià)值很高，內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、無機(jī)鹽還含有維生素，不管是當(dāng)作下午茶，還是早餐，都是絕好的。這種古田銀耳，種植在深山中，有天然山泉的灌溉，煮出來的口感軟糯，味道鮮美，是養(yǎng)生的好茶品。

紅豆薏米茶

這款茶可以說是排毒圣品，去水腫、去濕氣，都有很好的見效。肥胖也是濕氣的一種，所以常喝這種茶，也可以疏通腸胃，達(dá)到瘦身的效果。所以減肥的仙女們有福啦。

假如是在家自己制作，就需要挑赤小豆，還要烘烤薏米，十分麻煩。而這種茶包裝的紅豆薏米，讓飲茶變得便捷，只需開水沖泡即可，非常適合久坐忙碌的上班族。工作日的下午，沖泡一杯，讓清淡的香味，平復(fù)一整天的煩躁。

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