抗早衰的艾灸法

時間:2024-04-15 作者:落葉花殤淚 來源:茶文化

一、溫和灸

取穴:關(guān)元、神闕、足三里

操作方法:點燃艾條的一端,對準(zhǔn)灸穴,距離約2~3厘米左右進行熏灸?;颊咦詈镁植坑袦?zé)岣校瑳]有灼熱感,每個穴位每次灸10-15分鐘,直到皮膚變紅。每天一次,每月初灸七次。

二、隔物灸

取穴:關(guān)元、氣海、足三里、神奎

1、隔姜灸

操作方法:將生姜切片,厚約0.2-0.3厘米,中央用針刺孔放在穴位上。用清絲絨做蠶豆大小的線(為一壯),放在姜片上施灸,患者覺得燒灼受不了,提起姜片,施灸。每穴灸5強,灸時以皮膚濕潤為度。每天一次,十次是療程,休息3~5天,依法繼續(xù)灸。

2、附屬面包灸

操作方法:將附屬面包制成粉末,每個附屬面包用附屬面包制成2.5克黃酒2.5克厚糊狀,用藥面包制成直徑2.5厘米、厚度0.5厘米的附屬面包,中間用針刺幾個孔

3、隔藥餅灸

操作方法:將補骨脂、當(dāng)歸、黃芪、面料、仙茅、仙靈脾、肉桂等健脾補腎、活血通絡(luò)藥物制成粉末,用80%酒精調(diào)整,用藥餅?zāi)>咧睆?.5厘米、厚度0.5厘米上面放一根線灸。每穴每次施灸5壯,隔日1次,每人每年每穴灸量當(dāng)在480壯以上。


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