關(guān)元:古今醫(yī)學(xué)家認(rèn)為關(guān)元穴是起死回生的重穴，刺激該穴的重要手段是灸。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)，足痙攣陰肝經(jīng)在任脈交會點(diǎn)，該穴有精宮、丹田等別名。艾灸關(guān)元穴可以治療所有陽虛癥、氣虛癥，如氣喘短、怕冷、怕冷、排尿頻率、排尿、腹瀉、腹痛、遺精、陽萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精寒、中風(fēng)脫證、虛勞薄等。

關(guān)元穴又是小腸的招穴，招穴是臟腑之氣聚集在腹胸部的意思。小腸是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要器官，灸關(guān)元促進(jìn)腸道功能，提高營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。

涌泉穴:涌泉穴位于人體足底穴位，足部前部凹陷處第二、三趾縫線頭端和腳后跟連接前三分之一，是全身俞穴的最下部，是腎經(jīng)的第一穴。我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:腎出于涌泉，涌泉者也充滿了心靈。腎經(jīng)之氣就像源泉之水，來自足下，灌溉周身四肢。因此，涌泉穴在人體養(yǎng)生、疾病預(yù)防、疾病治療、健康保健等方面發(fā)揮著重要作用。

灸的作用

溫經(jīng)散寒

灸應(yīng)用其溫?zé)岽碳?，發(fā)揮溫經(jīng)通癱的作用。通過艾灸對經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)岽碳?，可以溫?jīng)散寒，加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，達(dá)到臨床治療的目的。因此，艾灸法可用于血寒運(yùn)行不暢、滯凝澀引起的癱瘓證、腹瀉等疾病，效果顯著。

行氣通絡(luò)

經(jīng)絡(luò)分布于人體各部，內(nèi)聯(lián)臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機(jī)體，氣血在經(jīng)絡(luò)中不斷流動，按順序運(yùn)行，風(fēng)、寒、暑、濕、干、火等外因侵入，人體或局部氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)受阻，可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙，此時灸治一定穴位，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡功能

扶陽固脫

凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷，脈弱等陽氣虛脫的重?；颊?，如用大艾炷重灸關(guān)元、神闕等穴，由于艾葉有純陽的性質(zhì)，再加上火本屬陽，兩陽相得，往往可以起到扶陽固脫，回陽救逆，挽救垂危之疾的作用，在臨床上常用于中風(fēng)脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。