沒(méi)有必要說(shuō)大腦的重要性，大腦是我們控制身體一切的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，大腦分為大腦、小腦、垂體和其他部分，它們都起著重要的作用，但是大腦最重要的部分只有當(dāng)大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足時(shí)，身體的各個(gè)器官和組織才能很好地配合，做好各種工作，一旦大腦得不到血液，大腦就會(huì)有各種各樣的問(wèn)題。對(duì)我們的生命和健康構(gòu)成威脅。

        大腦缺乏血液供應(yīng)的原因是什么？

        隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的所有功能都會(huì)退化，大腦也不例外。顧名思義，大腦的血液供應(yīng)不足以使大腦正常運(yùn)轉(zhuǎn)，造成一些大腦功能障礙，甚至影響正常的生活和運(yùn)動(dòng)能力，而對(duì)大腦的血液供應(yīng)不足的原因有很多，通常是因?yàn)樯眢w血管堵塞或血液太厚、流動(dòng)不正常，導(dǎo)致血液無(wú)法供應(yīng)給大腦，很容易導(dǎo)致缺血性血管的狀態(tài)。

        沒(méi)有足夠的血液供應(yīng)給大腦的人的身體有三種異常。

        (1)面部麻醉

        一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)大腦出現(xiàn)血液供應(yīng)不足時(shí)，面部首先出現(xiàn)癥狀，最明顯的是面神經(jīng)控制障礙引起面部痙攣、麻醉等情況，有些患者也會(huì)出現(xiàn)舌頭麻醉感覺(jué)不到癥狀，這一次一定要引起自己的注意，可能是由于腦血供不足，必須及時(shí)去醫(yī)院檢查。

        (2)腿和腳不太好。

        對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，可能是由于年齡的原因，腿部和腳的疼痛會(huì)導(dǎo)致緩慢的步行，但絕不會(huì)有左右搖晃、左右傾斜、無(wú)法控制腿和腳，一旦行走時(shí)失去平衡或左右腳必須控制必須注意，可能是由于大腦供血不足對(duì)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)造成的損傷。

        (3)視線(xiàn)模糊

        我們都蹲了很長(zhǎng)時(shí)間，突然站起來(lái)，眼前變黑，這是大腦血液供應(yīng)不足的典型癥狀，但如果我們經(jīng)常出現(xiàn)突然看不清或眼前發(fā)黑的情況，幾秒鐘后就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果這個(gè)問(wèn)題多次發(fā)生，就會(huì)顯示大腦血液供應(yīng)不足，視神經(jīng)受到影響，導(dǎo)致視力受損。

        做好兩件事，避免血管堵塞，遠(yuǎn)離腦梗死

        1.多吃黑木耳

        黑木耳具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。黑色研究表明，黑木耳能在一定程度上降低血液粘度，降低血脂，軟化血管，促進(jìn)血液流動(dòng)，減少心血管疾病。黑木耳中所含的纖維素能促進(jìn)脂質(zhì)代謝，減少血管對(duì)脂質(zhì)的吸收，使體內(nèi)有毒物質(zhì)及時(shí)清除，從而起到清血管降血脂的作用。

        二.補(bǔ)充磷酸油酸

        血脂越厚，血管壁形成脂質(zhì)斑塊的速度就越快。當(dāng)遇到小血管時(shí)，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不良，導(dǎo)致大腦血液供應(yīng)不足。專(zhuān)家建議，血脂含量高的患者經(jīng)?？梢院人♂屟?，同時(shí)補(bǔ)充一些磷酸鹽脂肪酸，這種脂肪酸可以將膽固醇分解成極小的可溶性液體，代謝出身體，并清除血管中的垃圾。為了達(dá)到降低血脂的效果，清潔血管，減少血液供應(yīng)不足的發(fā)生。

        治療腦功能不全的兩點(diǎn)提示

        1.按摩風(fēng)池穴：將兩手大拇指腹分別放在風(fēng)池穴兩側(cè)，其余四指按住頭部，順時(shí)針?lè)较虬错槙r(shí)針?lè)较?分鐘，最好有局部酸脹感。

        2.按摩太陽(yáng)穴：取坐姿或仰臥位，雙手食指按頭太陽(yáng)穴兩側(cè)，順時(shí)針按摩2分鐘，局部酸液腫脹為首選。