芒果榨汁，這個也是芒果比較常見的一種吃法，是超級的好吃美味的，那么芒果榨汁放水還是牛奶?放牛奶要注意什么：

芒果榨汁放水還是牛奶：

都可以。

1、放水的好處

水是人體所必需的物質(zhì)，無刺激性，用來搭配芒果榨汁，比較安全可靠，只是會稀釋芒果的甜味，影響食用口感，可加點白糖補充甜味。

2、放牛奶的好處

牛奶中的營養(yǎng)成分豐富，和芒果可以一起食用可以起到營養(yǎng)互補的作用，豐富芒果汁的口感，使芒果汁軟潤細膩，食用價值比較高。

芒果榨汁放牛奶要注意什么：

雖然芒果可以和牛奶一起榨汁食用，但是這兩種食物中都含有致敏成分，榨汁食用易增加過敏的機率。如果對牛奶過敏，那么就建議榨汁放牛奶了，加水或者是其他水果。

當然，對牛奶、芒果不過敏的人群而言，是可以放心食用的。

芒果榨汁放牛奶和水都是可以的，是各有各的好處。