糜爛性胃炎一日三餐食譜大全

時(shí)間:2024-11-29 作者:我想安靜的講完這個(gè)段子 來(lái)源:茶文化

1、糜爛性胃炎三餐怎么調(diào)理吃什么食物!


  問(wèn)題分析:
你好,根據(jù)你的情況考慮糜爛性潰瘍,是慢性胃炎的一種。除了用藥物治療外還應(yīng)該在日常飲食上進(jìn)行合理的調(diào)理,少吃多餐。

意見(jiàn)建議:
建議盡量吃些細(xì)松軟的食物,少吃些硬食,不易消化的食物,少吃些有刺激性的食物,平??梢猿孕╊?lèi)似小米粥之類(lèi)的了。祝健康



  治療胃炎,其實(shí)沒(méi)有特效的方法。得了胃病主要在于調(diào)養(yǎng),飲食健康是治療胃病的首要措施。 1、首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時(shí)定量,不要暴飲暴食或睡前進(jìn)食。 2、多食富含蛋白質(zhì)的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒、生冷等對(duì)胃的損害。 3、 調(diào)節(jié)工作節(jié)奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態(tài)。

2、我得了慢性糜爛性胃炎每餐吃什么?(詳細(xì)說(shuō)明)


  

可以吃不刺激胃的東西。。。做好吃容易消化,容易吸收的,。比如稀飯,牛奶等等





  應(yīng)忌飲濃茶、咖啡、酒類(lèi)等;少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物,如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等

  家庭治療措施

  ●放松心情

  精神緊張是慢性胃炎的促進(jìn)因素,應(yīng)予避免。情緒上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障礙和胃機(jī)能障礙。所以應(yīng)盡可能地避免情緒上的應(yīng)激反應(yīng),解除緊張的情緒。平時(shí)做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒暢,對(duì)胃炎的康復(fù)極有好處。

  ●服用抗生素

  幽門(mén)螺旋桿菌會(huì)造成胃炎及其他消化道的毛病,服用兩個(gè)星期的抗生素,就可以打敗這些細(xì)菌。幽門(mén)螺旋桿菌可以藉由檢驗(yàn)血液、唾液測(cè)得。

  ●使用抗酸劑

  對(duì)于輕度胃炎治療常用抗酸劑,最好能在進(jìn)食約1—2小時(shí)后服藥,此時(shí)正是胃酸最高峰,正好起到抗酸作用,如能夠在晚上9-10點(diǎn)臨睡前再服一次則效果更佳。

  ●謹(jǐn)慎用藥

  應(yīng)避免服用阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、保泰松、吲哚類(lèi)藥、四環(huán)素、紅霉素、潑尼松等藥物,尤其在慢性胃炎活動(dòng)期。

  ●適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是增加胃腸蠕動(dòng)的好辦法,能有效地促進(jìn)胃排空,使胃腸分泌功能增強(qiáng),消化力提高,有助于胃炎的康復(fù)。

  ●戒煙

  抽煙會(huì)促進(jìn)胃痛發(fā)作。吸煙后,煙堿能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,對(duì)胃粘膜產(chǎn)生有害刺激作用,過(guò)量吸煙導(dǎo)致幽門(mén)括約肌功能紊亂,引起膽汁返流,使胃粘膜受損,并影響胃粘膜血液供應(yīng)及胃粘膜細(xì)胞修復(fù)與再生,所以要戒煙。

  ●戒灑

  酒精可直接破壞胃粘膜屏障,侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。




  喝粥.少葷腥



  (1)調(diào)理飲食包括避免粗糙,濃烈香辛和過(guò)熱食物,以減少對(duì)粘膜的刺激; 國(guó)慶出游 健康相隨

  (2)多吃新鮮水果、蔬菜,少吃或不吃煙薰,腌制食物,減少食鹽的攝入量; 


 (3)飲食要定時(shí)定量,多吃一些易于消化的食物;  


(4)少食多餐,細(xì)嚼慢咽


(5)胃炎應(yīng)忌烈酒、濃茶、咖啡等刺激性飲料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香調(diào)料;


(6)最忌食無(wú)定時(shí)、食無(wú)定量,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是治療胃病的關(guān)鍵。





  

什么都不吃最好...


3、醫(yī)生 我是糜爛性胃炎 我想問(wèn)下 是不是一日三餐需要


  中醫(yī)治胃病講究三分治,七分養(yǎng).也就是說(shuō)胃病是要靠長(zhǎng)期的調(diào)理才能好的.首先飲食要有規(guī)律,一日三餐盡量定時(shí)定量,不要吃得太飽,也不要經(jīng)常吃刺激性食物,少喝酒.做不到這點(diǎn)的話,吃什么藥都不會(huì)好.還可以長(zhǎng)期吃一些養(yǎng)胃食物,象猴頭菇、砂仁、豬肚、胡椒等。這樣的食物和菜譜有很多,不要靠西藥,西藥是治不好胃病的。



  您好,飲食上建議避免辛辣刺激、不易消化的食物,規(guī)律進(jìn)食,不要暴飲暴食或饑餓。營(yíng)養(yǎng)均衡即可

4、得了糜爛性胃炎應(yīng)該怎樣合理膳食


  保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣服,夜晚睡覺(jué)蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
★平心靜養(yǎng)。專(zhuān)家認(rèn)為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
★運(yùn)動(dòng)健養(yǎng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征,加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進(jìn)身心健康。

◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,毋須完全禁食。
戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食,對(duì)潰瘍的患者不會(huì)有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒產(chǎn)氣性食物:有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽漲感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類(lèi)制品,各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類(lèi)食物,常會(huì)導(dǎo)致患者的不適,應(yīng)留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項(xiàng)
吃飯要定時(shí)定量進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開(kāi)始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過(guò)多,胃酸過(guò)多可能會(huì)逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點(diǎn)心。食用溫和飲食━每餐由六大類(lèi)食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營(yíng)養(yǎng),不要純吃淀粉含量高的食物。飯后不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽煙、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無(wú)謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時(shí)不要進(jìn)食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。

胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥。

胃病飲食

得了胃病飲食上要注意以下11條原則:

1.少吃油炸食物:因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對(duì)健康不利。

2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過(guò)饑或過(guò)飽。

6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。

8.飲水擇時(shí):最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液,用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。

9.注意防寒:胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.補(bǔ)充維生素C:維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

A、潰瘍病飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐,注意定時(shí)定量,避免過(guò)饑過(guò)飽。選用易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。2.烹調(diào)方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法,忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱、及辛辣食物。

B、淺表性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 5-6 餐。可增加無(wú)糖牛奶、蘇打餅干、多堿饅頭等。2.烹調(diào)方法:宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調(diào)方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進(jìn)食奶油、和黃油(可抑制胃酸分泌)。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過(guò)甜的食物。

C、萎縮性胃炎飲食原則:1.少量多餐,每日 6 餐,選擇易消化的食物??蛇m量增加醋調(diào)味并助消化。2.進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。3.限制含堿多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。

D、胃切除術(shù)后飲食原則:1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據(jù)吸收情況逐漸增加飲食中的質(zhì)和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補(bǔ)充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖,預(yù)防誘發(fā)傾倒綜合征。



 ?。?)調(diào)理飲食包括避免粗糙,濃烈香辛和過(guò)熱食物,以減少對(duì)粘膜的刺激;
   (2)多吃新鮮水果、蔬菜,少吃或不吃煙薰,腌制食物,減少食鹽的攝入量;
  ?。?)飲食要定時(shí)定量,多吃一些易于消化的食物;
   (4)少食多餐,細(xì)嚼慢咽;
   (5)胃炎應(yīng)忌烈酒、濃茶、咖啡等刺激性飲料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香調(diào)料;
  ?。?)最忌食無(wú)定時(shí)、食無(wú)定量,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是治療胃病的關(guān)鍵



  先說(shuō)飲食,總體原則是柔軟易消化飲食,飲食要規(guī)律,一日三餐要保證,別飽一頓饑一頓,不飲酒,不喝茶,咖啡,不飲牛奶,不吸煙,不食刺激的東西,如辣椒,蒜等,不吃過(guò)酸,過(guò)咸的食物。藥物治療:抑制胃酸分泌:有H2受體拮抗劑:如 西米替丁,雷尼替丁,法莫替丁等,現(xiàn)在不常用了,常用的是質(zhì)子泵抑制劑,如奧美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小時(shí)前口服,或蘭索拉唑片15mg,每日早晚餐前半小時(shí)前口服,保護(hù)胃粘膜:果膠鉍膠囊3粒每日3餐前半小時(shí)前口服,或胃瘍靈口服液10ml每日3餐前半小時(shí)前口服,選以上兩種藥物,療程一個(gè)月,根除幽門(mén)螺桿菌:克拉霉素片2片一日3次口服,甲硝唑片2片一日3次口服(飯后),療程半個(gè)月。可以用四連療法:蘭索拉唑片,果膠鉍膠囊,甲硝唑片,克拉霉素片。(如幽門(mén)螺桿菌陰性,就不用甲硝唑片,克拉霉素片)

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