三歲多的寶寶喝藕粉好不好

時(shí)間:2024-11-30 作者:然后的安然 來(lái)源:茶文化

1、1歲半的幼兒經(jīng)常可以喝藕粉嗎


  展開全部


藕粉可以的,剛生過(guò)寶寶的產(chǎn)婦都可以吃的,藕粉富含了大量的鐵質(zhì)對(duì)寶寶成長(zhǎng)是很有益的,而且還有健胃的作用。幾個(gè)月的小嬰兒都可以作為輔食添加呢



  藕粉益吸收,好消化,不會(huì)對(duì)寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān);藕粉也具有清火的效果,還有美容的作用,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)何嘗不是一種很好的食物。   藕粉本身味道并不特別甜,家長(zhǎng)在選擇的時(shí)候可以選無(wú)糖型,在沖調(diào)的時(shí)候可以適量放一點(diǎn)糖,這樣就不會(huì)影響寶寶的口味啦。建議在寶寶午睡后喂半碗,沖調(diào)可稀一點(diǎn),吃完后喝點(diǎn)白開水漱口,預(yù)防齲齒。



  展開全部


你好。藕粉清熱涼血、 通便止瀉、健脾開胃,益血生肌、止血散瘀。對(duì)于體弱多病者尤宜;特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良者多食用。
幼兒也可以吃。但是什么事物都要吃,孩子的營(yíng)養(yǎng)才全面,均衡飲食才是科學(xué)飲食。

2、一歲多寶寶可以吃藕粉嗎?


  我的寶寶2歲半了,在她6個(gè)月的時(shí)候我就經(jīng)常給她吃藕粉。藕粉益吸收,好消化,不會(huì)對(duì)寶寶的腸胃造成負(fù)擔(dān);藕粉也具有清火的效果,還有美容的作用,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)何嘗不是一種很好的食物。 藕粉本身味道并不特別甜,家長(zhǎng)在選擇的時(shí)候可以選無(wú)糖型,在沖調(diào)的時(shí)候可以適量放一點(diǎn)糖,這樣就不會(huì)影響寶寶的口味啦。建議在寶寶午睡后喂半碗,沖調(diào)可稀一點(diǎn),吃完后喝點(diǎn)白開水漱口,預(yù)防齲齒。 祝寶寶健康~~~



  藕粉屬性溫和,是老少皆宜的食品,因此寶寶拉肚子的時(shí)候,適量吃點(diǎn)藕粉是能夠?qū)χ委熇亲佑幸欢ǖ寞熜У摹I徟褐泻姓骋旱鞍缀蜕攀忱w維,能夠能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出。此外,蓮藕具有鞣質(zhì),能夠收斂腸胃,有一定的健脾止瀉功效,此外還能夠幫助開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康,對(duì)腸易激綜合征患者的調(diào)理也有一定的幫助。
如果給寶寶食用的話可以加一些蘋果,能夠相得益彰。準(zhǔn)備藕粉50克、蘋果75克、清水250克。先將藕粉用市里的清水調(diào)勻,然后將蘋果洗凈去皮,用勺子將蘋果日搗成泥狀,然后效果將清水燒開,倒入調(diào)勻的藕粉,邊用小火煮變攪拌均勻,煮至透明狀,在將蘋果泥加入,稍煮片刻即可起鍋,趁熱喂給寶寶吃。能夠健脾開胃,補(bǔ)血止瀉。
希望我的回答能幫助到你。在 藕 粉 貼 吧 有很多喜愛(ài)藕粉的朋友

3、請(qǐng)問(wèn)一歲的小孩子能喝藕粉嗎?


  是可以的~~~~

營(yíng)養(yǎng)分析
1. 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來(lái)治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益;
2. 通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康;
3. 益血生肌:蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其:“主補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力”;
4. 止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來(lái)止血。藕還能涼血,散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。

4、經(jīng)常喝藕粉有什么壞處嗎?


  一、吃藕粉沒(méi)有副作用 ,但藕粉含淀粉過(guò)多,肥胖者應(yīng)少食。自古,藕粉就是百姓習(xí)慣沖喝的流質(zhì)膳食。藕粉味甘性平,能治熱渴,散留血,開胃。《本草綱目》還記載,藕粉服食,輕身益年。
二、哪些人不十分吃藕粉? 一般人群均可食用,老幼婦孺、體弱多病者尤宜;特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良者。



擴(kuò)展資料
三、藕粉的功效??
1、藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白質(zhì)外,還含有鈣、鐵、磷及多種維生素。中醫(yī)認(rèn)為藕能補(bǔ)五臟,和脾胃,益血補(bǔ)氣。生藕性味甘涼,加工成藕粉后其性也由涼變溫,既易于消化,又有生津清熱、養(yǎng)胃滋陰、健脾益氣、養(yǎng)血止血之功效。?
2、預(yù)防子宮肌瘤,有清熱潤(rùn)燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多,血色鮮紅者。?

3、藕粉粥可潤(rùn)發(fā)養(yǎng)顏。?

4、? 固精氣,烏須發(fā),潤(rùn)膚養(yǎng)顏,補(bǔ)益心脾,凡因心脾不足而引起的失眠、多夢(mèng)、心煩、口渴、乏力等癥,均可作輔食。?
5、? 藕偏寒,可治失血,發(fā)枯黃,分杈等癥,亦有益胃補(bǔ)心,滋陰養(yǎng)顏,安神等功效。
參考資料:搜狗百科---藕粉



  1.吃藕粉沒(méi)有副作用 ,但藕粉含淀粉過(guò)多,肥胖者應(yīng)少食。自古,藕粉就是百姓習(xí)慣沖喝的流質(zhì)膳食。藕粉味甘性平,能治熱渴,散留血,開胃?!侗静菥V目》還記載,藕粉服食,輕身益年。
2.藕粉雖好,有一些人也是不能吃的。脾胃消化功能低下、胃及十二指腸潰瘍患者不宜食用藕粉,否則會(huì)加重病情;孕婦和痛經(jīng)女性不能吃藕粉,因?yàn)榕悍蹖傩赃^(guò)寒,不利于安胎,還會(huì)使痛經(jīng)癥狀加重。
3.一般人群均可食用,老幼婦孺、體弱多病者尤宜;特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)不良者多食用。



擴(kuò)展資料:

主要功效
食療作用
蓮藕味甘、性平、生熟均可食用,主治熱渴,散淤血,生??;熟藕性溫味甘,有益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)益、止瀉功能;主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振及各種血癥。
1. 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來(lái)治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益;
2. 通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康;
3. 益血生肌:蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其:“主補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力”;
4. 止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來(lái)止血。藕還能涼血,散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。
食療方法
1、白糖煮藕粉
每次用藕粉30-50克,白砂糖適量加水煮成稠糊狀服食??缮蛑箍?,清熱除煩和醒酒。
2、銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量,將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。
功效:預(yù)防子宮肌瘤,有清熱潤(rùn)燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多,血色鮮紅者。
3、藕粉粥可潤(rùn)發(fā)養(yǎng)顏
[組成]藕粉25克,白米25克(或麥片亦可),白糖適量。[制法與用法]先煮米做如常法,將熟放入藕粉調(diào)勻,加糖食之?;蛩篼溒瑪?shù)沸,即將藕粉打糊調(diào)入和勻,加糖,晨起食之。[功效與應(yīng)用]固精氣,烏須發(fā),潤(rùn)膚養(yǎng)顏,補(bǔ)益心脾,凡因心脾不足而引起的失眠、多夢(mèng)、心煩、口渴、乏力等癥,均可作輔食。注:藕偏寒,可治失血,發(fā)枯黃,分杈等癥,亦有益胃補(bǔ)心,滋陰養(yǎng)顏,安神等功效。
4、蘋果藕粉
配料:藕粉200克,蘋果300克。
制法:把把藕粉和水調(diào)勻,蘋果切成細(xì)末。把藕粉入鍋,用微火熬煮,熬到透明時(shí)加入蘋果末,稍煮即可。
食用:當(dāng)點(diǎn)心食用,用量自愿。
功效:健脾開胃、益氣補(bǔ)血;對(duì)貧血、慢性胃炎有療效。
5、自制藕粉粥
原料:葡萄干、熟芝麻、山楂、花生碎等
方法:首先用95度的開水將藕粉沖好
再將準(zhǔn)備好的葡萄干等加入藕粉中,慢慢攪拌即可
優(yōu)點(diǎn):使藕粉的口感更佳
參考資料來(lái)源:百度百科:藕粉



  1、藕粉雖好,有一些人也是不能吃的。脾胃消化功能低下、胃及十二指腸潰瘍患者不宜食用藕粉,否則會(huì)加重病情;孕婦和痛經(jīng)女性不能吃藕粉,因?yàn)榕悍蹖傩赃^(guò)寒,不利于安胎,還會(huì)使痛經(jīng)癥狀加重。



2、健康人經(jīng)常吃藕粉對(duì)身體很有益處,但藕粉屬于高淀粉類食物,健康人常吃無(wú)害,如果血糖高、肥胖人群還是應(yīng)該盡量少吃。



3、藕粉一般當(dāng)成早餐吃比較好哦,一天吃一次,一次一包,什么東西一下子吃多了都不好。



擴(kuò)展資料:
藕粉的沖泡方式
第一步:先加少量冷水(剛沒(méi)過(guò)藕粉的量),然后再攪勻直到看不到顆粒狀的藕粉為止
第二步:加入滾燙的開水(記住,一定要滾燙的不能用飲水機(jī)的)一邊加一邊攪拌
第三步:快速攪拌,一直攪拌,直至藕粉變成淡褐色透明的膠狀。
要注意的是:兩道水的順序不能顛倒,第一次是涼開水,第二次是滾燙的沸水。
參考資料:搜狗百科-藕粉



  適量的吃應(yīng)該沒(méi)啥壞處的,常吃可增強(qiáng)體力.防止神經(jīng)衰弱.穩(wěn)定情緒
蓮藕有利尿作用.排泄體內(nèi)停滯的廢物,凈化血液 .發(fā)揮內(nèi)臟正常功能.預(yù)防感冒.造血 .防止胃潰瘍.氣喘.增強(qiáng)抵抗力. 抑制衰老 .加強(qiáng)皮膚的新陳代謝(飲用蓮藕汁時(shí).以每日半杯為宜,遇到食物中毒 .宿醉.流鼻血等癥狀時(shí),飲用立即見效)@連皮一起磨.更能發(fā)揮功效。鼻塞時(shí).可將蓮藕汁滴入鼻孔內(nèi),便可解除鼻塞。



  自古,藕粉就是百姓習(xí)慣沖喝的流質(zhì)膳食。藕粉味甘性平,能治熱渴,散留血,開胃?!侗静菥V目》還記載,藕粉服食,輕身益年。
藕粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也較高,含碳水化合物88%,蛋白質(zhì)0.8%,脂肪0.5%,并含多種維生素及鈣、鉀、鐵、鋅。藕粉中的碳水化合物,主要為淀粉,其淀粉顆粒特別細(xì)小,沸水沖后,柔潤(rùn)味美,并容易被消化和吸收。有些體弱老人,喝牛奶、豆?jié){感覺(jué)胃不適,并腹脹、腹瀉,如改為沖喝藕粉,最理想。牛奶、豆?jié){是產(chǎn)氣食物,體弱病人不宜食用。

唐·孟詵:“產(chǎn)后忌食生冷物,惟藕不同生冷,為能破血故也。蒸食甚補(bǔ)五臟。”《本草經(jīng)疏》:“藕,生者甘寒,能涼血止血,除熱消胃,故主消散瘀血,吐血,口鼻出血,產(chǎn)后血悶,及止熱渴,煩悶,解酒等。熟者甘溫,能健脾開胃,益血補(bǔ)心,故主補(bǔ)五臟,實(shí)下焦,消食,止泄,生肌?!薄峨S息居飲食譜》:“藕,甘平,生食生津,行瘀,止渴除煩,開胃消食,析酲。熟食補(bǔ)虛,養(yǎng)心生血,開胃舒郁,止瀉充饑。以肥白純甘者良,生食宜鮮撒,熟食宜壯老,用沙鍋,桑柴緩火煨極爛,入煉白蜜,收干食之,最補(bǔ)心脾?!薄毒V目拾遺》:“藕粉,大能和營(yíng)衛(wèi)生津,凡一切癥皆不忌,可服。”

熱門關(guān)鍵詞