傳統(tǒng)的早餐,粥、油條都占據著重要的位置。喜歡吃香噴噴油條,但是油炸容易上火,熱量高。把油條、加上蔥、放上油、鹽融入粥里,不僅能吃到軟香的油條,粥也更美味,濃稠順滑,熱氣騰騰。
一、食材
1.主食材:大米150克、油條2根、香蔥60克
2.配料:鹽2克、油2ml
二、步驟
1.準備食材:大米、油條、蔥等;
2.大米洗凈,浸泡30分鐘,撈出,濾干水,放鹽油,拌均腌制5分鐘;
3.把腌制好的大米倒入鍋中,加入適量的清水;
4.水煮沸之后改為小火慢慢熬30分鐘;
5.利用熬粥的時間,把油條切斷、蔥切好;
6.熬好的粥,放入蔥白拌均、熬煮1分鐘;
7.放入油條、蔥末,關火攪拌均即可。
三、小貼士
1.大米一定要浸泡30分鐘以上;
2.油條容易軟,加入之后即關火;
3.蔥白要先放入,香味才會出來。