很多小吃其實材料都是差不多的,但是做出來的口感是不一樣,那海南椰奶清補(bǔ)涼有哪些藥材組成?有什么功效?
海南椰奶清補(bǔ)涼有哪些藥材組成:
1、原料
雜糧(根據(jù)喜好放,綠豆 、紅豆、薏米、蓮子、紅蕓豆、玉米、碎小麥)360g、椰漿400ml、西米100g、龜苓膏粉15g、空心粉150g、椰絲25g、冬瓜薏200g、提子干,花生米60g、貝殼粉適量、冰塊適量、可另加西瓜粒、鵪鶉蛋、芋頭、紅棗等配料。
2、制作
1.甜玉米粒焯水后濾水備用,除紅棗、西瓜粒之外,其余的也分別煮熟,濾水備用。
2.老椰子取椰肉和椰子原汁,加適量涼白開放入榨汁機(jī)/豆?jié){機(jī)中攪碎,過濾椰蓉,留椰奶,加入適量的白砂糖。
3.將煮熟的配料、紅棗和西瓜粒放入碗中,倒椰奶,加冰塊(椰奶若已冷藏可不加冰塊)。
清補(bǔ)涼有什么功效:
清補(bǔ)涼具有很好的健脾益氣的功效,同時清熱潤肺,家庭湯水,老幼咸宜,體弱虛火上升者尤其適合黨參能夠補(bǔ)中益氣,健脾益肺。用于脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內(nèi)熱消渴。臨床常用的補(bǔ)氣藥,功能補(bǔ)脾益肺,效近人參而為較弱,適用于各種氣虛不足者。
你知道清補(bǔ)涼有什么功效了嗎。