秋冬季節(jié)，很多朋友都會發(fā)現(xiàn)自己的頭上突然長了紅疙瘩，既難受卻又不敢抓，抹藥也沒啥用，為什么會出現(xiàn)這種情況呢？頭上長紅疙瘩什么原因呢？為啥頭上長紅疙瘩，下面我們就來通過這篇文章了解一下吧，看看能否幫你解決掉這煩惱。

1、頭上長痘痘，一般是指毛囊炎

當然頭上的毛囊炎有一個專門的名字：脂溢性皮炎;與皮膚油脂過多有一定關系;夏天或者秋天比較多見;有時也會波及后頸部以及前胸后背等。

2、這種頭上長的紅痘痘，與人體的內熱是有關系的

尤其是喜歡喝酒的人，最易長這種莫名其妙的小疙瘩，并且很頑固;因此多喝水，少吃熱性的食物如羊肉，狗肉、葡萄，對這個是可以預防的。

3、這種頭上長的痘痘，也與局部免疫功能紊亂有關

此類人的皮膚多數(shù)容易發(fā)癢的;屬于敏感性體質;若是治療，一般以吃中藥調理為主的;筆者一般建議服百癬夏塔熱片，或者甘草酸苷;此兩種藥一般藥店有賣。

4、外用藥方面

由于頭發(fā)的阻礙，一般的藥膏對其效果不佳，能夠清熱解毒，促進傷口收斂恢復藥物，對此種類型比較對癥。

5、把頭發(fā)剃光有助于治療

有些人說把頭發(fā)剃光不是更明顯嗎？其實當頭發(fā)剃光后，表面的細菌等微生物會大大減少，降低感染的機率的，對于治療更有幫助。

6、如果頭上的痘痘反復發(fā)作

必須考慮脾胃的問題;筆者的統(tǒng)計表明，凡是頭上長痘者，多數(shù)有胃病，當然有些人的胃病是沒有癥狀的，但去醫(yī)院可以檢查出來;看舌苔也有相應的改變。

7、頭上長痘痘的恢復時間比較慢

根據(jù)筆者的經(jīng)驗，一般需要一個月的，嚴重者時間更久;用藥治療三五天是不能治愈的。

所以很多人在用藥幾天后減輕就停藥了，結果沒多久復發(fā)，然后責怪醫(yī)生藥不好;這種情況與用藥時間不足有很大關系。

頭上有紅疙瘩的情況分很多種，有可能是毛囊炎，也有可能是脂溢性皮炎，還有可能是毛囊炎伴發(fā)脂溢性皮炎，出現(xiàn)頭上有紅疙瘩，一定要區(qū)分！

脂溢性皮炎的典型特征

為黃紅色斑、斑片或斑丘疹，表面覆鱗屑，嚴重時可有滲液;瘙癢，發(fā)紅等等脂溢性皮炎的癥狀！

毛囊炎的特征

初起為與毛囊一致的小丘疹，周圍有明顯紅暈，其中心有毛發(fā)貫穿，迅速形成粟粒大小的丘皰疹、小膿皰！

頭上有紅疙瘩其中有一個共同原因就是都和缺乏維生素以及皮膚敏感有關系，平時多吃蔬菜水果，多運動，增強抵抗力，少接觸化學用品！

怎樣治療毛囊炎

1、注意飲食

毛囊炎患者要切忌食用辛辣、油膩刺激性食物，像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。

切忌飲酒，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。苦瓜、菊花茶、綠豆湯都是不錯的降火食物，可在患病期間食用。

2、作息規(guī)律

除了飲食之外，作息不規(guī)律也會妨礙毛囊炎的治療，患病期間要按時作息，不要熬夜。

3、禁止抓撓

在患毛囊炎是，抓撓是毛囊炎繼發(fā)感染的一個主要原因，切忌不要抓撓，如果晚上睡覺時不自覺抓撓的人，可以睡前帶個手套，這樣抓撓的話，不會致使手指甲抓破皮膚。

4、口服藥物

有時候毛囊炎患者不得不借助藥物來進行治療，可以服用消炎和防止感染的頭孢拉定、甲硝銼。甲硝銼注意飯后立即服用，要不然對胃不好。一定要堅持服用。

5、外用藥物

內服配合外敷藥物可以起到很好的效果，外用的藥物有噴劑和凝膠兩種，噴劑比較合適毛發(fā)不發(fā)，使用也方便，凝膠則稍微麻煩點。外敷藥物時一般需要別人幫忙，因為像頭部這種地方，自己是無法看到的。

6、放松心情

有時候工作壓力等情緒緊張時，毛囊炎較難治療，這時就要自我調節(jié)，可以出去爬山、游玩減輕壓力。

結語：頭上長紅疙瘩一定要找到原因是什么，因為只有找到了原因才能對癥下藥，所以我們在平時的生活中可以多關注一下，而且頭上長紅疙瘩，還讓人感到很尷尬，因為看不到，但又確實很難受，所以希望能夠引起各位朋友的關注，早發(fā)現(xiàn)早治療。