喝過鐵觀音的人都知道鐵觀音香高味醇,是天然可口佳飲??赡闶欠裰黎F觀音的養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。下文將為你介紹鐵觀音的功效和作用。
一、鐵觀音的功效和作用:
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,鐵觀音除具有一般茶葉的保健功效外,還具有抗衰老、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等功效。具體介紹如下:
1、鐵觀音解毒消食去油膩的作用,從而達(dá)到減肥健美的功效。
2、鐵觀音的美容抗衰老功效:: 鐵觀音的粗兒茶素組合,具較強(qiáng)抗化活性,可消除細(xì)胞中的活性氧分子,從而使人體免受衰老疾病侵害。鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化,從而有美容功效。
3、鐵觀音茶葉可以防治齲齒:鐵觀音中的氟化物約有40%~80%溶解于開水,極易與牙齒中的鈣質(zhì)相結(jié)合,在牙齒表面形成一層氟磷酸鈣,起到防酸抗齲的作用。
4、鐵觀音茶葉能有效的殺菌止痢:茶多酚進(jìn)入胃腸道后,能使腸道的緊張功能松弛,緩和腸道運(yùn)動(dòng);同時(shí),又能使腸道蛋白質(zhì)凝固,所以有治療腸炎的功效。
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5、鐵觀音具有提神益思的功效:茶葉是堿性飲料,安溪鐵觀音堿性顯著,因此常飲能調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,提高人的智商。
6、鐵觀音防癌抗癌功效:鐵觀音含硒量很高,在六大茶類中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗體抵御患病,抑制癌細(xì)胞發(fā)生和發(fā)展。
7、鐵觀音茶葉能清熱降火:茶湯中含有茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等與口腔中的唾液起了化學(xué)反應(yīng),滋潤口腔,所以能起到生津止渴的作用。
8、鐵觀音茶葉可以有效的防治糖尿病。
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二、鐵觀音的品質(zhì)特征:
鐵觀音是烏龍茶的極品,其品質(zhì)特征是:
1、茶條卷曲,肥壯圓結(jié),沉重勻整,色澤砂綠。
2、整體形狀似蜻蜓頭、螺旋體、青蛙腿。
3、沖泡后湯色金黃濃艷似琥珀,有天然馥郁的蘭花香。
4、滋味醇厚甘鮮,回甘悠久,茶香高而持久。
三、哪些人不適宜喝鐵觀音
一般來說喝茶是有益健康的,只有少部分人不宜喝鐵觀音。
1、有結(jié)石病的人。
2、某些時(shí)段不宜喝鐵觀音,因?yàn)殍F觀音的勁比較大,空腹不宜喝鐵觀音茶。
3、晚上睡覺之前不宜喝過濃的鐵觀音茶,以免影響睡眠。
愛喝茶的人是有品位的人,講究養(yǎng)生的人是珍愛生命的人,喝鐵觀音的人是明智的人,因?yàn)樗転槟闾峁┤轿坏谋=○B(yǎng)生功效。