1.那么鐵觀音茶什么時(shí)間喝比較好呢？一般來(lái)說(shuō)，鐵觀音最好是在早上喝，因?yàn)樵缟掀饋?lái)是需要清腸胃的時(shí)候。這時(shí)來(lái)一杯鐵觀音能起到很好地潤(rùn)腸胃和排毒作用，但是要注意不要喝濃的鐵觀音茶，最好泡一壺淡淡的為好。

2.喝鐵觀音最好在上午以內(nèi)的時(shí)間，或者在午飯半個(gè)小時(shí)后也可以喝。鐵觀音的醇香口感讓人非常喜歡，不過(guò)也要注意還是不要空腹喝鐵觀音，另外的任何茶都一樣，空腹喝茶是很傷胃的。鐵觀音茶最適合秋季喝，因?yàn)榍锛咎鞖獗容^干燥容易讓人上火，鐵觀音有著下火潤(rùn)喉祛濕毒的好處哦。

了解完鐵觀音茶什么時(shí)間喝比較好，接下來(lái)小編為您介紹喝鐵觀音的禁忌~

【喝鐵觀音的禁忌】

禁忌一：早晨空腹喝鐵觀音

茶都是有刺激性的，鐵觀音也一樣有著比較刺激的物質(zhì)。在早晨空腹喝茶對(duì)腸胃刺激不好，容易影響到胃分泌，對(duì)消化系統(tǒng)也有一定的影響。而早晨想喝鐵觀音的朋友們最好先吃一些食物填肚子，再來(lái)一杯淡淡的鐵觀音茶才是正確的選擇哦。

禁忌二：酒后喝鐵觀音

很多人都覺(jué)得喝醉酒以后喝茶能解酒，其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解。喝濃茶解酒的話只會(huì)讓你更加重醉意，因?yàn)椴枞~中有著讓人興奮的刺激性物質(zhì)。雖然鐵觀音茶有很好的利尿作用，茶葉知識(shí)，但是酒后喝茶畢竟還是會(huì)對(duì)心臟等造成影響，中國(guó)十大名茶，所以為了保護(hù)我們的心臟最好忌在醉酒后喝鐵觀音濃茶。

禁忌三：貧血患者喝鐵觀音

貧血患者都需要補(bǔ)充氣血和能量的，喝鐵觀音是非常不適合。因?yàn)殍F觀音會(huì)影響到鐵的吸收，而這種鐵物質(zhì)正是貧血患者需要吸取的營(yíng)養(yǎng)，所以要注意。另外特別是女性朋友們?cè)诮?jīng)期時(shí)也是忌喝茶或鐵觀音濃茶的，會(huì)引起貧血等癥狀，影響你的身心健康。

禁忌四：買回來(lái)的鐵觀音新茶馬上喝

很多人都不知道這個(gè)問(wèn)題，買回來(lái)的新茶就立馬喝，這是錯(cuò)誤的做法。因?yàn)殍F觀音等茶都是屬于寒性茶葉，在加工的過(guò)程中都會(huì)采用到水或者火，剛買回來(lái)的茶葉都屬于水火不容的時(shí)候。這樣的茶葉喝下去會(huì)對(duì)人體造成傷害，所以最好先存放一段時(shí)間后再喝。放置一段時(shí)間的鐵觀音會(huì)比較讓人能接受，其中的水火都會(huì)下降一些相協(xié)調(diào)了。