蜂蜜除了有保健強身的功效之外，對一些疾病有預(yù)防和治療的作用，比如最常見的用蜂蜜治療便秘，用蜂蜜治療燙傷等等，還有下面說的用蜂蜜治療咽喉疼痛，我們來仔細了解一下蜂蜜治療咽喉疼痛的方法。

　　咽喉疼痛大家可能都遇到過，疼的時候咽喉干癢、疼痛難忍，引起咽喉疼痛的原因很多，最常見的就是感冒引起的咽喉疼痛，還有在天氣干燥的季節(jié)，比如北方的秋冬季和春季，由于天氣干燥，如果平時飲水不足，是很容易引發(fā)咽喉疼痛的。

　　所以，在天氣干燥的季節(jié)里，一定要保證每天的飲水量，使身體不會因為缺水而上火，從而引發(fā)咽喉疼痛，當然在這些季節(jié)喝一些蜂蜜水也有很好的預(yù)防上火和咽喉痛的效果，蜂蜜本身就有潤燥的功效。

　　如果不慎發(fā)生了咽喉疼痛的情況，也不要緊，用這個蜂蜜治療咽喉疼痛的方法，很快就能緩解咽喉疼痛。具體方法是，當咽喉疼痛的時候，用筷子或者小勺蘸一點蜂蜜含入嘴中，然后一點一點的徐徐咽下，當蜂蜜經(jīng)過干癢疼痛的嗓子時，你會感覺疼痛立刻減輕。就這樣反復(fù)吃幾次蜂蜜，就能迅速緩解咽喉疼痛。

　　我有一次在半夜驚醒以后咽喉疼痛難忍，喉嚨里好像著火一樣，家里又沒有藥，就照上面那樣含服了幾次蜂蜜以后，疼痛緩解才能入睡，早起醒來以后，咽喉疼痛的癥狀基本消失，我的那一次是感冒引起的扁桃體發(fā)炎。

　　蜂蜜之所以能治療咽喉疼痛，第一蜂蜜有抗菌消炎的作用；再就是蜂蜜有很好的潤燥的作用，所以才會有緩解咽喉疼痛的作用，如果大家不幸遇到這種情況，可以試試這個方法，至少在我身上很管用，比起抗生素來，這個蜂蜜治療咽喉疼痛，可能更為健康一些。

　　我們在日常生活中可能遇到過體力下降導(dǎo)致的饑餓或者頭暈、四肢無力等問題，這時喝一點蜂蜜就會改善這種狀況。蜂蜜有助于快速恢復(fù)體力，下面我們仔細來了解一下。

　　最常見的體力下降是劇烈運動之后，或者長時間體力勞動之后，有時會出現(xiàn)頭暈的狀況，這是由于血糖下降引起的，這時喝一點蜂蜜可以改善這種狀況。蜂蜜中葡萄糖和果糖含量豐富，食用蜂蜜以后會迅速被人體吸收，可以不經(jīng)消化系統(tǒng)直接進入血液，提高血糖含量，所以激烈運動后導(dǎo)致的頭暈，用蜂蜜可以很快解決。

　　還有一種情況，當長時間不進食餓的厲害的時候，會出現(xiàn)四肢無力，或者四肢發(fā)抖的情況，這個時候只要喝一點蜂蜜，可以迅速消除饑餓感，四肢無力或者四肢發(fā)抖情況可以迅速消失。

　　可見，蜂蜜除了有保健和美容作用以外，在生活中還有很多有益的用處，如果您喜歡郊游，可以在出發(fā)時攜帶一些蜂蜜，可以在體力困乏的時候幫助您恢復(fù)體力。除此之外，在野外，如果遇到擦傷時，蜂蜜還可以處理傷口，涂抹蜂蜜以后可以保證傷口不被感染，還能加快組織愈合。

　　還有大家或許不知道，蜂蜜是國際空間站宇航員的最佳食品，是宇航員在空間站最常食用的食品。